Skip to main content
Citruspepparkyckling och broccolisallad

Citruspepparkyckling och broccolisallad

med krispig bacon och kokt örtpotatis
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den November 10, 2025
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
999 kcal
Protein
51.1g protein
Totalt
25 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Senap
  • Ägg
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Nötter
  • Jordnötter

Denna utsökt goda helgmiddag är färdig på en halvtimme och smakar som om en riktig mästerkock har stått i köket! Skäm bort familjen eller gästerna med citrusfruktpepparkyddad kyckling med honung- och senapsdressing och smörslungad kokt potatis med färsk persilja. Kvällens lyxiga tillbehör är en sallad med broccoli, äpple, bacon och tranbär som blir extra krämig med en dressing på crème fraiche och majonnäs som också fungerar som dippsås!

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

150 ml

Crème fraiche

(Innehåller: Mjölk)

50 g

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

250 g

Broccoli

300 g

Kycklingbröstfilé

400 g

Småpotatis

20 g

Honung- & senapsdressing

(Innehåller: Senap, Ägg)

70 g

Bacon, tärnad

10 g

Tranbär

(Kan innehålla spår av: Sesam, Nötter, Jordnötter)

1 g

Citronpeppar

1 st

Äpple

1 st

Bladpersilja

½ st

Citrusfrukt

Ingår inte i din leverans

1 msk

Smör till potatis

¼ tsk

Salt till kött

1 msk

Vatten till dressing

¼ tsk

Salt till dressing

Energi (kJ)4179 kJ
Energi (kcal)999 kcal
Fett62.5 g
varav mättat25.3 g
Kolhydrater54.1 g
varav socker20.5 g
Kostfiber9.2 g
Protein51.1 g
Salt2.9 g
Potassium327.2 mg
Calcium49.9 mg
Iron0.8 mg

Instruktioner

Koka potatis
1

Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten.

Värm ugnen till 200 °C/180 °C (varmluft)

Koka potatis i 12–15 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv.

Häll av vattnet, tillsätt smör och krydda potatis med en nypa salt och peppar.

Sätt åt sidan under lock.

Stek kyckling
2

Under tiden, hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Tillsätt kyckling och krydda med salt och citrusfruktpeppar. Stek i 2 min per sida, eller tills brynt.

VIKTIGT: Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling.

Ugnsstek kyckling och bacon
3

Placera kyckling på ena sidan av en plåt med bakplåtspapper.

Placera bacon på andra sidan av plåten.

Tillaga i ugnen i 12–13 min, eller tills kyckling är genomstekt och bacon krispigt.

Lägg över bacon på en tallrik med hushållspapper. Låt svalna i 3–4 min innan du tillsätter den till salladen.

TIPS: Kycklingen är färdiglagad när köttet inte längre är rosa i mitten.

Förbered sallad
4

Under tiden, halvera, kärna ur och tärna äpple i 1 cm stora bitar.

Skär broccolibuketter och stjälken i 1 cm stora bitar.

Finhacka persilja.

Skär citrusfrukt i klyftor.

Blanda sallad
5

Blanda crème fraiche, majonnäs, vatten, en skvätt citrusfruktsaft, salt och en generös nypa peppar i en medelstor skål.

Blanda hälften av dressingen, broccoli, äpple, bacon och tranbär i en stor skål.

Vänd färdig potatis med persilja.

Servera
6

Lägg upp kyckling, potatis och broccolisallad på tallrikar.

Ringla honung- och senapsdressing över kyckling.

Servera med resterande dressing som dipp.

Fler läckra recept med liknande ingredienser

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas