Skip to main content
Getostsallad med bacon och avokadowrap

Getostsallad med bacon och avokadowrap

2 portioner | lunch i två dagar
4.5(8)
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
1673 kcal
Protein
44.8g protein
Tillagningstid
15 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Sulfiter
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Senap
  • Ägg
  • Sesam
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

2 st

Avokado

25 g

Honung

24 ml

Vitvinsvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

140 g

Bacon, tärnad

1 st

Baguette

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Sesam)

100 g

Salladsmix

100 g

Getost

(Innehåller: Mjölk)

2 st

Tortillabröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

150 g

Förskuren spetskål

1 portionspåse

Koriander

150 g

Grekisk salladsost

(Innehåller: Mjölk)

100 g

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

20 g

Sriracha

Ingår inte i din leverans

2 msk

Olivolja (steg 1)

¼ tsk

Salt (steg 1)

½ tsk

Salt (steg 5)

Energi (kJ)7001 kJ
Energi (kcal)1673 kcal
Fett119.6 g
varav mättat38.4 g
Kolhydrater91.4 g
varav socker22.5 g
Kostfiber13.5 g
Protein44.8 g
Salt8.2 g
Bakplåt
Stekpanna

Instruktioner

Gör krutonger
1

Värm ugnen till 220 ºC/200 °C (varmluft).

Riv baguette i 2 cm stora bitar och placera på en plåt med bakplåtspapper.

Blanda med olivolja [1 msk] och salt [1/4 tsk].

Rosta i ugnen i 8–10 min, eller tills krutongerna är spröda och gyllene.

Gör honungsbacon
2

Hetta upp en medelstor stekpanna på medelhög värme.

Stek bacon i 4–5 min, eller tills gyllene. Tillsätt honung och vänd runt.

Blanda vitvinsvinäger, bacon och sky från pannan i en stor skål och ställ åt sidan för att svalna.

Under tiden, skölj salladsmix.

Halvera och kärna ur avokado. Gröp ur den med en sked och tärna i 1 cm stora bitar.

TIPS: Lägg honung i en skål varmt vatten i 1 min om den blivit hård.

Servera
3

Rör ner salladsmix och avokado i skålen med bacon.

Lägg upp sallad i skålar, smula getost över och toppa med krutonger.

TIPS: Förvara sallad och krutonger separat om du tar med salladen till jobbet.

Förbered råvaror
4

Värm tortillas på en tallrik i 30–60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

Finhacka koriander. Smula salladsost i en skål.

TIPS: Våra tortillas kan ätas rätt ur påsen, men vi rekommenderar att värma dem. 

 

Blanda srirachaslaw
5

Halvera och kärna ur avokado. Gröp ur avokado ur skalet med en sked och skär den i 1/2 cm tunna skivor. 

Blanda majonnäs och srirachasås i en stor skål.

Tillsätt kål, koriander, salt [1/2 tsk] och en nypa peppar till skålen och blanda tills kålen är täckt med majonnäs.

Servera
6

Fördela srirachaslaw, salladsost och avokado i mitten på varje tortilla och krydda med salt och peppar.

Vik in sidorna på tortilla och rulla ihop till wraps.