Skip to main content
Kycklingnudlar på indonesiskt vis

Kycklingnudlar på indonesiskt vis

med haricots verts och rostad lök
4.0(90)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den June 16, 2026
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
686 kcal
Protein
49.4g protein
Tillagningstid
25 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Sesam
  • Soja
  • Senap
  • Ägg
  • Nötter
  • Korn
  • Råg
  • macadamianötter
  • Spelt
  • Havre
  • mandlar
  • hasselnötter
  • Jordnötter
  • pistagenötter
  • paranötter
  • Sesam
  • cashewnötter
  • Gluten
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

300 g

Strimlad kycklingbröstfilé

150 g

Mie-nudlar

(Innehåller: Gluten, Vete)

75 g

Asiatisk woksås

(Innehåller: Gluten, Sesam, Soja, Vete)

10 g

Ingefärspasta

1 st

Lök

2 st

Morot

150 g

Haricots verts

30 g

Rostad lök

(Innehåller: Vete, Gluten Kan innehålla spår av: Nötter, Korn, Råg, macadamianötter, Spelt, Havre, mandlar, hasselnötter, Jordnötter, pistagenötter, paranötter, Sesam, cashewnötter, Gluten)

5 g

Ginger Ninja

(Innehåller: Senap, Ägg)

20 ml

Sojasås med lågt saltinnehåll

(Innehåller: Gluten, Soja, Vete)

20 g

Ketjap Manis

(Innehåller: Gluten, Soja, Vete)

Ingår inte i din leverans

½ dl

Sparat nudelvatten

Energi (kJ)2871 kJ
Energi (kcal)686 kcal
Fett10.7 g
varav mättat4.6 g
Kolhydrater96.4 g
varav socker28 g
Kostfiber10.9 g
Protein49.4 g
Salt4.6 g
Potassium552.1 mg
Calcium94.9 mg
Iron1 mg

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.  

Finhacka lök. 

Ansa och grovhacka haricots verts. 

Skär morot (oskalad) i tunna halvmånar. 

TIPS: Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. 

Koka nudlar
2

Koka nudlar i 4 min, eller tills mjuka. 

Precis innan nudlarna är färdiga, skopa upp kokvatten i en kopp. Ställ åt sidan.

Häll av vattnet och skölj nudlarna i kallt vatten. 

 

Stek kyckling
3

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. 
 
Stek kyckling i 1–2 min, tills brynt. Vänd då och då.
 
VIKTIGT: Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling. 

Tillsätt grönsaker
4

Tillsätt lök, Ginger Ninja och ingefärspasta och stek i 1 min, tills väldoftande. 
 
Tillsätt morot, haricots verts och sparat nudelvatten. Sjud under lock i 4–6 min, tills kycklingen är färdig. 
 
TIPS: Kycklingen är färdiglagad när köttet inte längre är rosa i mitten.

Laga sås
5

Tillsätt asiatisk woksås, ketjap manis och soja. 

Koka på hög värme i 1–2 min. 

Servera
6

Lägg upp nudlar i djupa tallrikar.

Toppa med kyckling och grönsaker. 

Garnera med rostad lök.