Skip to main content
Krämig tomatsoppa med vitlöksbröd

Krämig tomatsoppa med vitlöksbröd

En version för barn, en för vuxna
4.5(21)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den June 15, 2026
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
1076 kcal
Protein
26.1g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Gluten
  • Vete
  • Senap
  • Ägg
  • Sesam
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Ägg
  • Fisk
  • Senap
  • Soja
  • Selleri
  • Kräftdjur
  • Mjölk
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

390 g

Krossade tomater

1 st

Lök

1 st

Morot

150 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

50 g

Soltorkade tomater

1 g

Chiliflakes

1 st

Vitlöksklyfta

75 g

Riven gouda

(Innehåller: Mjölk)

2 st

Baguette

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Sesam)

½ st

Sallad

4 g

Souvlaki-kryddmix

(Kan innehålla spår av: Ägg, Fisk, Senap, Sesam, Soja, Selleri, Kräftdjur, Mjölk)

20 g

Honung- & senapsdressing

(Innehåller: Senap, Ägg)

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olja till stekning

½ tsk

Salt till soppa

½ tsk

Socker till soppa

1 msk

Smör till soppa

5 dl

Vatten till soppa

2 msk

Smör till smör

Energi (kJ)4500 kJ
Energi (kcal)1076 kcal
Fett66.6 g
varav mättat37.9 g
Kolhydrater95.3 g
varav socker30 g
Kostfiber14.2 g
Protein26.1 g
Salt7.8 g
Potassium296.6 mg
Calcium43.3 mg
Iron0.6 mg

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Värm ugnen till 220 ºC/200 °C (varmluft).

Finhacka lök.

Finhacka eller pressa vitlök.

Skär morot (oskalad) i tunna skivor.

Grovhacka soltorkade tomater.

Ansa sallad, separera salladsbladen och grovhacka dem.

Laga soppa
2

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. 

Stek lök, morot, souvlaki-krydda och hälften av de soltorkade tomaterna i 2–3 min, tills något mjukt. 

Tillsätt krossade tomater, salt, socker, smör och vatten. Sjud under lock i 10–15 min.

Förbered topping
3

Under tiden, blanda chiliflakes och resterande soltorkade tomater i en liten skål. 

Blanda smör och vitlök i en annan liten skål. 

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Rosta vitlöksbröd
4

Dela brödet på längden. 

Placera bröd på en plåt med bakplåtspapper. Bre med vitlökssmör och toppa med riven ost.

Rosta i ugnen i 6–8 min tills sprött och gyllene.

Mixa soppa
5

Tillsätt matlagningsgrädde i den färdiga soppan och mixa slätt. 

Precis före servering, blanda sallad, honungs- och senapsdressing och en nypa salt i en stor skål. 

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten om soppan blir för tjock.

Servera
6

Servera sallad i små skålar och soppa i djupa tallrikar.

Toppa eventuellt soppan med soltorkade tomater.

Servera med vitlöksbröd.