Skip to main content
Dukkah- och pistagepanerad grillost

Dukkah- och pistagepanerad grillost

med gräslöksyoghurt och tomatsallad
4.0(160)
Kalorier
903 kcal
Protein
40.7g protein
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Sesam
  • Senap
  • Nötter
  • Gluten
  • Vete
  • Korn
  • Gluten
  • Havre
  • Jordnötter
  • Råg
  • Sesam
  • Spelt
  • Vete
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

500 g

Potatis

1 portionspåse

Gräslök

75 ml

Yoghurt

(Innehåller: Mjölk)

60 g

Salladsmix

1 st

Tomat

75 g

Rädisor

7.5 g

Dukkah-njuta

(Innehåller: Sesam, Senap)

15 g

Pistagenötter

(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Korn, Gluten, Havre, Jordnötter, Råg, Sesam, Spelt, Vete)

25 g

Pankoströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

200 g

Grillost

(Innehåller: Mjölk)

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt (steg 1)

¼ tsk

Salt (steg 2)

2 msk

Vetemjöl (steg 3)

1 st

Ägg (steg 3)

1 msk

Olivolja (steg 3)

1 msk

Olivolja (steg 5)

¼ tsk

Salt (steg 5)

Energi (kJ)3778 kJ
Energi (kcal)903 kcal
Fett52.3 g
varav mättat27.9 g
Kolhydrater73.4 g
varav socker10.4 g
Kostfiber8.4 g
Protein40.7 g
Kolesterol0.1 mg
Salt6.9 g
Trans Fat0.1 g
Potassium1273 mg
Calcium5.5 mg
Iron0.2 mg
Bakplåt

Instruktioner

Rosta klyftpotatis
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis (oskalad) i 2 cm breda klyftor och placera dem på en plåt [2 plåtar, 4P] med bakplåtspapper.

Blanda med olivolja, salt [1/2 tsk | 1 tsk] och en nypa peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene.

Blanda yoghurt
2

Under tiden, finhacka gräslök.

Blanda gräslök, yoghurt, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och en nypa peppar i en liten skål.

Panera grillost
3

Finhacka pistagenötter.

Skär grillost i 1 cm tjocka skivor (3 per person).

Lägg mjöl [2 msk | 4 msk] i en djup tallrik.

Vispa ägg [1 st I 2 st] i en ny djup tallrik.

Blanda pistagenötter, Dukkah-njuta [1/2 paket, 2P], panko, olivolja [1 msk | 2 msk] och en generös nypa peppar i en tredje djup tallrik.

Panera grillost först i mjöl, sen i ägg och sist i panko.

TIPS: Ju finare du hackar pistagenötterna, desto lättare fastnar de på osten.

Ugnsstek grillost
4

Placera grillost på en plåt med bakplåtspapper och ringla över olivolja när det återstår 12 min av potatisens tillagningstid.

Rosta i ugnen resterande tid, eller tills gyllene.

Blanda sallad
5

Under tiden, skölj salladsmix.

Grovhacka tomat.

Skär rädisor i tunna skivor.

Blanda salladsmix, tomat, rädisor, olivolja [1 msk | 2 msk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och en nypa peppar i en medelstor skål.

Servera
6

Lägg upp grillost, sallad och klyftpotatis på tallrikar.

Servera med en klick gräslöksyoghurt.