Skip to main content
Ugnsbakad lax

Ugnsbakad lax

med rostade rotfrukter, picklad gurka och citronmajonnäs
4.5(885)
Kalorier
571 kcal
Protein
27.8g protein
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Fisk
  • Senap
  • Ägg
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1

Pumpakärnor

500

Potatis

2

Rödbeta

50

Grönkål, skuren

250

Laxfilé

(Innehåller: Fisk)

Gurka

1

Gurka, piccolo

50

Vitvinsvinäger

25

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

1

Citrusfrukt

40

Aioli

(Innehåller: Ägg, Senap)

Ingår inte i din leverans

3

Socker

½

Vatten

Energi (kcal)571 kcal
Energi (kJ)2389 kJ
Fett45.5 g
varav mättat6.2 g
Kolhydrater10.4 g
varav socker8.6 g
Protein27.8 g
Salt0.6 g

Instruktioner

Baka grönsaker
1

Koka upp vatten* (se ingredienslistan) i en vattenkokare. Sätt ugnen på 220°C/200°C varmluft. Skala rödbeta. Tärna rödbeta och potatis (oskalad) i 2 cm stora bitar. Blanda rödbeta och potatis med lite olivolja*, salt* och peppar* på en plåt med bakplåtspapper. Baka i 20-25 min eller tills de är spröda. Tillsätt grönkål och pumpakärnor när det är 10 min kvar av baktiden, och blanda väl.

Skiva gurka
2

Skär gurka i tunna skivor.

Pickla gurka
3

Blanda kokande vatten* (se ingredienslistan), socker*, vitvinsvinäger, salt*, peppar* i en stor skål. Tillsätt gurka och låt stå.

Ugnsbaka lax
4

Placera lax på en plåt med bakpapper. Krydda på båda sidorna med salt* och peppar*. Spraya eller pensla in olivolja*. Baka i ugnen i 10-12 min eller tills laxen är genomstekt. VIKTIGT: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

Gör citronmajonnäs
5

Skär citronen i klyftor. Blanda majonnäs, aioli och en skvätt citronjuice. Smaksätt med salt* och peppar*.

Servera
6

Lägg upp rödbetor och potatis med lax, och med gurka och citronmajo bredvid.