Skip to main content

Pear and raspberry crumble

Sharing dish | with almonds and coconut

Rabatt + kvarnset från Peugeot

Rabatt + kvarnset från Peugeot

Kalorier

:

1321 kcal

Protein

:

24.6g protein

Tillagningstid

:

30 minuter

Difficulty

:

Lätt

Allergener:

Nötter
Sesam
Gluten
Nötter
Jordnötter
Kan innehålla spår av allergener
Råg
Spelt
Vete
Korn
Havre

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.

Ingredienser

Antal portioner

4 st

Päron

100 g

Hallonsylt

200 g

Havregryn

(Kan innehålla spår av: Sesam, Gluten, Nötter, Jordnötter)

80 g

Mandlar

(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Sesam, Gluten, Jordnötter, Råg, Spelt, Vete, Korn, Havre)

30 g

Riven kokos

(Kan innehålla spår av: Sesam, Gluten, Nötter, Jordnötter, Råg, Spelt, Vete, Korn, Havre)

1 st

Citrusfrukt

Ingår inte i din leverans

5 msk

Smör till smuldeg

Näringsvärden

Energi (kJ)5529 kJ

Energi (kcal)1321 kcal

Fett71.2 g

varav mättat31.5 g

Kolhydrater132.7 g

varav socker62.2 g

Kostfiber23.5 g

Protein24.6 g

Kolesterol0.1 mg

Salt2.6 g

Potassium86.9 mg

Calcium4.5 mg

Instruktioner

1

2

3

4

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image

Fler läckra recept med liknande ingredienser

Laxpasta

med zucchini, morot och dill

Citron- och honungsstekt halloumi

med tzatziki och oreganopommes

Krämig tagliatelle

med vitlök, tomat, spenat och pecorino

Honungsglaserad halloumi

med frisk spetskål och koriander

Vietnamesisk köttfärs

med vitlöksris, mango, mynta och koriander

Röd grönsakscurry och udonnudlar

med broccoli och saltade jordnötter

Flatsteak med dragonmajonnäs

med ugnsrostade rotfrukter och rucola

Bao-bröd med sweet chiliglaserad öring

med pak choi-sallad och syltad lök

Lammstek och ostgratinerad hasselbackspotatis

med ramslöksolja och apelsinsallad

Vit fisk med harissa- och pinjenötstäcke

med gurksallad och ris med rostad lök

Thailändsk panangcurry på kyckling

med haricots verts, chili och koriander

Panko- och harissapanerad sej

med rökig potatis och persiljemajonnäs

Vitlöksbröd med marinerat fläskkött

med kålsallad och cajun-dressing

Sesampanerad kyckling och grönsaker

med salladslök och sweet chili-dressing

Frasig kyckling milanese med rotfruktspommes

En version för barn, en för vuxna

BBQ-burgare med pulled chicken och klyftpotatis

Bygg din egen - ät tillsammans

Bánh mì med kyckling och rotfruktspommes

Bygg din egen - ät tillsammans

Gyllenstekt kyckling och pärlkorn

med rostad paprika och gräslöksdressing

Ramslökspesto och getost-spaghetti

med Parmigiano Reggiano, zucchini och färsk rucola

Pannstekt kycklingfilé

med krämig ramslöksås och brysselkålssalad

De högst bedömda middagsrecepten

Kålpuddingspanna

med potatis, lingonsylt och picklad gurka

Halloumitacos

med avokadoröra, karamelliserad lök och oregano

Citron- och honungsstekt halloumi

med tzatziki och oreganopommes

Pankopanerad kyckling

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

Vietnamese-style tacos

med nötfärs, asiatisk majodressing och jordnötter

Grekisk-inspirerad kyckling

med potatis, tomatsallad och tzatziki

Italiensk grillostpasta

med stekta körsbärstomater och chili flakes

Blandfärs-teriyaki

med sesamstekta grönsaker och ingefärsris

Japansk bowl

med jasminris, nötfärs & picklad rödlök

Krispig pankoblomkål

med vitlöksris och wokade grönsaker

Asiatiska tacos

med nötfärs, gemsallad och srirachadressing

Vietnamesisk bowl med vegofärs

vitlöksris, mango, mynta och koriander

Char siu-inspirerad köttfärs

med fullkornsnudlar, pak choi och jordnötter

Asiatisk kyckling

med vitlöksris och jordnötter

Vietnamesisk köttfärs

med vitlöksris, mango, mynta och koriander

Krämig prosciuttopasta

med stekt portobello och färsk basilika

Laxpasta

med zucchini, morot och dill

Saftig hamburgare på blandfärs

med löksky-glaze och rostade rotfrukter

Honungs- och sojastekta nudlar

med nötfärs, pak choi och sesamfrön

Honungs- och sojamarinerad kyckling

med jordnötssallad, vitlöksdipp och pommes

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova

Krämig sötpotatisdhal

med krispiga korianderchips och mild yoghurt

Stekt kyckling i rökt paprika-panering

med chilihonung och vitlöksdressing

BLT-brioche

med krämig ranchsås och äppelsallad

Po' boy-sandwich med krispiga räkor

med äpple- och kålsallad och ranchsås

Bao-bröd med sweet chiliglaserad öring

med pak choi-sallad och syltad lök

Varm rotfrukts- och baconsallad

med krispig grönkål och balsamicoglaze

Röd grönsakscurry och udonnudlar

med broccoli och saltade jordnötter

Panerad kryddig halloumi

med klyftpotatis och äppelslaw

Vegetariska halloumitacos

med karamelliserad lök och avokadocrema

Souvlakikryddad koftabowl på blandfärs

med sallad på gurka, grekisk ost och dill

Stekt fläskytterfilé och aji verde

med cajunris och krispig kålsallad

Vietnamesisk wrap på karamelliserad blandfärs

med sockerärtor och mynta

Fläskytterfilé och krämig senapssås

med kokt potatis och vitlöksstekta grönsaker

Snabblagade koreanska nötfärstacos

med kimchi-inspirerad slaw och sesammajo

Mexikansk fläskfärspizza med tomat och salladslök

Bygg din egen - ät tillsammans

Afrikansk kryddad sötpotatis- och linsgryta

med örtbulgur och jordnötter

Brasiliansk räk- och kokosgryta

med brynt majs- och jordnötssalsa

Blandfärsfyllda paprikor

med pärlcouscous

Snabb burgarbowl på nötfärs

med jasminris och burgardressing

Sataykryddad tofubowl och avokado

med ris och regnbågsgrönsaker