Crispy breaded cod baguette
with creamy dill sauce and rainbow fries
Allergener:
Gluten
•Vete
•Fisk
•Mjölk
•Senap
•Ägg
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid30 minuter
30 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
50 g
Pankoströbröd
(Innehåller: Gluten, Vete)
1 st
Dill
½ st
Citron
250 g
Torsk
(Innehåller: Fisk)
2 st
Baguette
(Innehåller: Vete, Gluten)
1 st
Rödbeta
2 st
Morot
1 st
Palsternacka
100 g
Romansallad
75 ml
Gräddfil
(Innehåller: Mjölk)
25 g
Majonnäs
(Innehåller: Senap, Ägg)
Ingår inte i din leverans
½ tsk
Salt till grönsaker
¼ tsk
Salt till fisk
2 msk
Mjöl till panering
¼ tsk
Salt till panering
1 st
Ägg till panering
¼ tsk
Socker till marinad
¼ tsk
Salt till sallad
Näringsvärden
Energi (kJ)3713 kJ
Energi (kcal)887 kcal
Fett23 g
varav mättat5.6 g
Kolhydrater121.9 g
varav socker19.4 g
Protein45.3 g
Salt5.8 g
Instruktioner
1
TIPS: Använd flera plåtar om det blir för trångt
2
3
4
5
6
