Skip to main content
Julfrukost

Julfrukost

4 portioner | med surdegsbröd och chiapudding
4.5(4)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den June 10, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
1208 kcal
Protein
28.2g protein
Tillagningstid
20 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Råg
  • Vete
  • Gluten
  • Mjölk
  • Nötter
  • Sesam
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Nötter
  • Jordnötter
  • Råg
  • Spelt
  • Vete
  • Korn
  • Gluten
  • Havre

Enkla och läckra recept för vardagens bästa stunder. Varje recept innehåller tydliga instruktioner med bara 4 steg och alla ingredienser som behövs till 4 personer. Låt julfriden sänka sig och duka upp ett härligt frukostbord för hela familjen. Förbered chiapudding kvällen före och servera den toppad med granatäpple och mandel, och så blir det varma surdegsbröd med smör och avokado. God helg!

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

4 st

Surdegsbullar

(Innehåller: Råg, Vete, Gluten Kan innehålla spår av: Sesam)

50 g

Chiafrön

(Kan innehålla spår av: Sesam, Nötter, Jordnötter)

180 ml

Kokosmjölk

25 g

Honung

150 g

Yoghurt

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Granatäpple

40 g

Mandlar

(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Sesam, Jordnötter, Råg, Spelt, Vete, Korn, Gluten, Havre)

1 st

Avokado

Ingår inte i din leverans

2 msk

Smör till bröd

Energi (kJ)5055 kJ
Energi (kcal)1208 kcal
Fett71.3 g
varav mättat32 g
Kolhydrater104.7 g
varav socker29.7 g
Kostfiber18.1 g
Protein28.2 g
Salt2 g
Potassium674.7 mg
Calcium32.1 mg
Iron0.6 mg

Instruktioner

Förbered chiapudding
1

Kvällen före:

Blanda chiafrön, kokosmjölk, honung och en nypa salt i en liten skål. Sätt på ett lock och ställ i kylen tills morgonen efter. 

TIPS: Lägg honung i en skål med varmt vatten i 1 min om den har stelnat.

Värm surdegsbröd
2

På morgonen:

Värm ugnen till 220 ºC/200 °C (varmluft). 

Lägg bröden direkt på ugnsgallret och värm i ugnen i 5–6 min, eller tills genomvarma.

Halvera och kärna ur avokado. Gröp ur den med en sked och skär i tunna skivor. 

Förbered granatäpple
3

Rulla granatäpple mot arbetsytan så kärnorna lossnar. Dela det på mitten, sänk ner halvorna i en skål med vatten och lossa försiktigt kärnorna med händerna. Låt kärnorna sjunka till botten, ta bort de vita hinnorna från ytan och häll av vattnet. 

Tillsätt yoghurt till skålen med chiapudding för en krämig konsistens.

TIPS: Lossa kärnorna under vatten för att förhindra att köket färgas rosa!

Servera
4

Fördela chiapudding i glas.

Toppa med granatäpple och mandlar. 

Halvera bröd och lägg upp dem i en brödkorg.

Servera med smör och skivad avokado. 

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image