Skip to main content
Logga in
Logga in
Extra fläskkotlett, hel | 300g

Extra fläskkotlett, hel | 300g

5.0(2)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
: 
195 kcal
Protein
: 
30g protein
Difficulty
: 
Lätt
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

300 g

Fläskkotlett hel

Energi (kJ)816 kJ
Energi (kcal)195 kcal
Fett9 g
varav mättat3.9 g
Protein30 g
Salt0.2 g

Instruktioner

Meal right image

Upptäck liknande recept

Fläsk recept
Meal left image

Fler läckra recept med liknande ingredienser

Citrusstekt fläskkotlett

med rostade rotfrukter och tzatziki

Kryddigt pannstekt fläsk

med vitlöksris och gurka

”Panamat”-kryddat fläskkött

med granatäpplebulgur och vitlöksyoghurt

Mandelpanerat fläsk

med rostade grönsaker och persiljedressing

Pankopanerat fläsk

med rostad sötpotatis och vitlöksdressing

Asiatisk fläskwok

med grönsaksris och färsk koriander

Fläsk i teriyakisås

med ingefärsris och haricots verts

Asiatisk fläskgryta

med citrongräsris och stekta grönsaker

Tacos al pastor

med mangosalsa och majs- och baconsallad

Asiatisk-inspirerad fläskwok

med vitlöksris och sweet chilisås

Fläskgyros i pitabröd

med tzatziki och krispiga pommes

Ingefärskryddat fläsk

med jasminris och sataysås

'Panamat'-kryddat fläskkött

med granatäpplebulgur och mild yoghurt

Misostekt fläsk

med stekta grönsaker och färsk salladslök

Fläskstrimlor i krämig kokossås

med pak choi och laksa-kryddor

Ingefärs- och hoisinstekt fläsk

med sesamtoppad morot och jasminris

Paprikakryddat fläskkött

med ugnsbakat äpple och kålsallad

Kryddigt BBQ-fläskkött

med honung-och ingefärsnudlar och sesamfrön

De högst bedömda middagsrecepten

Kålpuddingspanna

med potatis, lingonsylt och picklad gurka

Halloumitacos

med avokadoröra, karamelliserad lök och oregano

Citron- och honungsstekt halloumi

med tzatziki och oreganopommes

Pankopanerad kyckling

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

Vietnamese-style tacos

med nötfärs, asiatisk majodressing och jordnötter

Grekisk-inspirerad kyckling

med potatis, tomatsallad och tzatziki

Italiensk grillostpasta

med stekta körsbärstomater och chili flakes

Blandfärs-teriyaki

med sesamstekta grönsaker och ingefärsris

Japansk bowl

med jasminris, nötfärs & picklad rödlök

Krispig pankoblomkål

med vitlöksris och wokade grönsaker

Asiatiska tacos

med nötfärs, gemsallad och srirachadressing

Vietnamesisk bowl med vegofärs

vitlöksris, mango, mynta och koriander

Char siu-inspirerad köttfärs

med fullkornsnudlar, pak choi och jordnötter

Asiatisk kyckling

med vitlöksris och jordnötter

Vietnamesisk köttfärs

med vitlöksris, mango, mynta och koriander

Krämig prosciuttopasta

med stekt portobello och färsk basilika

Laxpasta

med zucchini, morot och dill

Saftig hamburgare på blandfärs

med löksky-glaze och rostade rotfrukter

Honungs- och sojastekta nudlar

med nötfärs, pak choi och sesamfrön

Honungs- och sojamarinerad kyckling

med jordnötssallad, vitlöksdipp och pommes

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova

Snabb bacon-arrabiata

med stekta körsbärstomater och färsk basilika

Mild thailändsk böncurry

med citrongräsris och chiliolja

Blandfärskoftas i tomatsås med couscous

En version för barn, en för vuxna

Rustik soppa på köttbullar och rotfrukter

med grönkål och gremolata

Japansk katsucurry och krispig sesampanerad tofu

med basmatiris och grönsaker

Stekt rumpstek och krämig svampsås

med sotad salladslök

Panerad kycklingburgare och het honungssås

med ranchslaw och osttoppade pommes

Fransk kyckling i krämig dragonsås

med potatis lyonnaise och päronsallad

Ugnsrostad fläskytterfilé

med Colcannon-mos och rostade körsbärstomater

Kolja i satay- och currysås

med jasminris och salta jordnötter

Grekiskinspirerad pannbiff

med couscous och syrlig yoghurtdressing

Asiatisk panerad fläskkotlett

med ingefärs- och kokossås och kålsallad

Snabb cajunkryddad kycklingsallad

med krispiga kikärtor och citrusdressing

Fläskytterfilé i gruyère- och gräddsås

med potatismos och päronsallad

Smördegspaj med aubergine och Parmigiano Reggiano

En version för barn, en för vuxna

Tortillachipspanerad fläskkotlett

med majsslaw och vitlökspotatis

Laksa med ostronskivling och sockerärtor

med jordnötter och färsk chili

Krispig prosciutto och pärlcouscous

med rostade grönsaker och spenat

Pankopanerad sej och vitlöksris

med rostade grönsaker och syltad gurka

Snabb lasagneinspirerad pastagryta

med färsk basilika och parmesan