Skip to main content
Soltorkad tomat-rigatoni

Soltorkad tomat-rigatoni

med rucola och krispig pangrattato
4.0(840)
Kalorier
669 kcal
Protein
21.3g protein
Tillagningstid
15 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Vete
  • Gluten
  • Mjölk
  • Ägg
  • Selleri
  • Sulfiter
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 paket

Rigatoni

(Innehåller: Vete, Gluten Kan innehålla spår av: Soja)

50 g

Soltorkade tomater

125 g

Körsbärstomater

1 st

Zucchini

1 paket

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

4 g

Mamas Favorit

(Innehåller: Ägg)

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

40 g

Rucola

20 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

1 portionspåse

Oregano

12.5 g

Pankoströbröd

(Innehåller: Vete, Gluten, Sulfiter)

Ingår inte i din leverans

1 msk

Smör (steg 2)

½ msk

Olivolja (steg 3)

½ tsk

Salt (steg 3)

¼ tsk

Socker (steg 3)

Energi (kJ)2800 kJ
Energi (kcal)669 kcal
Fett27.1 g
varav mättat14.8 g
Kolhydrater82.7 g
varav socker13.6 g
Kostfiber6.1 g
Protein21.3 g
Salt3.4 g
Calcium0.5 mg
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Koka pasta
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten. 

Koka pasta i 11-12 min, eller tills 'al dente'. 

När pastan är färdig, skopa upp pastavatten [11/2 dl | 3 dl] i en kopp och ställ åt sidan. Häll av resten av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen. 

TIPS: Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. - ‘Al dente’ betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd. 

Gör pangrattato
2

Under tiden, smält smör [1 msk | 2 msk] på medelhög värme i en stor stekpanna. 

Stek panko i 3-4 min, tills gyllene och spröd. Krydda med salt och peppar, och ställ åt sidan i en skål. 

Grovhacka soltorkad tomat, zucchini och oregano [1/2 paket, 2P].

Skölj rucola. 

Laga sås
3

Hetta upp olivolja [1/2 msk | 1 msk] i samma stekpanna på medelhög värme.

Stek zucchini, soltorkad tomat, oregano och Mamas Favorit i 2-3 min.

Rör i pastavatten [1 dl | 2 dl], matlagningsgrädde, grönsaksbuljong, körsbärstomater, salt [1/2 tsk | 1 tsk], peppar och socker [1/4 tsk | 1/2 tsk], och sjud i 1-2 min, tills tjocknat.

Rör i färdig pasta.

TIPS: Tillsätt en extra skvätt pastavatten om såsen verkar tjock.

Servera
4

Lägg upp pasta i skålar. 

Toppa med pangrattato, rucola och riven ost.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image