Classic chicken parmigiana
with tomato and balsamic salad
Taggar:
Barnvänlig
•Proteinrik
Allergener:
Gluten
•Vete
•Mjölk
•Ägg
•Senap
•Sulfiter
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid30 minuter
25 minuter
SvårighetsgradLätt
Ingredienser
Antal portioner
4 g
Vitlöksflörter
4 g
Medelhavets Pärla
300 g
Kycklingbröstfilé
50 g
Panko ströbröd
(Innehåller Gluten, Vete)
1 burk
Tomatpuré
40 g
Finriven ost
(Innehåller Mjölk, Ägg)
500 g
Potatis
40 g
Rucola
25 g
Majonnäs
(Innehåller Senap, Ägg)
1 st
Tomat
12 ml
Balsamvinäger
(Innehåller Sulfiter)
Ingår inte i din leverans
2 msk
Vetemjöl (steg 3)
¼ tsk
Salt (steg 3)
1 st
Ägg (steg 3)
½ tsk
Socker (steg 4)
¼ tsk
Salt (steg 4)
2 msk
Vatten (steg 4)
½ tsk
Socker (steg 5)
½ msk
Olivolja (steg 5)
1 msk
Olivolja (steg 3)
Näringsvärden
Energi (kcal)885 kcal
Energi (kJ)3703 kJ
Fett34.5 g
varav mättat8.7 g
Kolhydrater89 g
varav socker15.4 g
Protein57.2 g
Salt2.8 g
Köksredskap
•Bakplåt
•Stekpanna
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
