Skip to main content
Ugnsbakad pasta bolognese på vegofärs

Ugnsbakad pasta bolognese på vegofärs

med bechamelsås och gouda
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den August 21, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
886 kcal
Protein
45.1g protein
Totalt
40 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Korn
  • Soja
  • Vete
  • Mjölk
  • Ägg
  • Selleri
  • Soja
  • Senap
  • Kan innehålla spår av allergener

.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

180 g

Vegofärs

(Innehåller: Gluten, Korn, Soja)

20 ml

Sojasås med lågt saltinnehåll

(Innehåller: Gluten, Soja, Vete)

390 g

Krossade tomater

180 g

Rigatoni

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Soja, Senap)

25 g

Riven gouda

(Innehåller: Mjölk)

35 g

Tomatpuré

1 st

Lök

½ st

Sallad

20 g

Grana Padano, flingor

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

4 g

Vitlök- och örtkrydda

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olja till stekning

¼ tsk

Salt till vegoprotein

1 msk

Smör till stekning

1 msk

Mjöl till sås

2 dl

Mjölk till sås

¼ tsk

Salt till sås

½ msk

Olja till sallad

Energi (kJ)3706 kJ
Energi (kcal)886 kcal
Fett34.1 g
varav mättat12 g
Kolhydrater92.3 g
varav socker21.4 g
Kostfiber15 g
Protein45.1 g
Kolesterol9.8 mg
Salt5.7 g
Potassium233.7 mg
Calcium154 mg
Iron0.8 mg

Instruktioner

Hacka lök
1

Värm ugnen till 200 °C/180 °C (varmluft).

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Finhacka lök.

Laga bolognesesås
2

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek lök, vegofärs och salt i 4–5 min, eller tills brynt.

Tillsätt tomatpuré, krossade tomater, buljong, sojasås, vitlök- och örtkrydda och en nypa salt och peppar.

Sänk till medellåg värme och sjud tills bechamelsåsen är färdig i steg 4.

Koka pasta
3

Under tiden, koka pasta i 5–7 min.

Häll av vattnet och lägg pastan i en ugnsform.

TIPS: Pastan blir färdig i ugnen i steg 5.

Laga bechamelsås
4

Smält smör på medelvärme i samma kastrull som användes till pastan.

Tillsätt vetemjöl och rör ihop till en tjock blandning.

Tillsätt lite mjölk i taget och vispa i 3–4 min, tills såsen tjocknar.

Rör i finriven ost, salt och en nypa peppar och blanda tills osten har smält.

Grädda gratäng
5

Rör ner bolognesesås i ugnsformen med pasta.

Toppa med bechamelsås och goudaost och grädda i ugnen i 15 min, eller tills pastan är färdig.

Under tiden, ansa och separera salladsblad.

Blanda sallad, olivolja och en nypa salt på ett serveringsfat.

Servera
6

Låt gratängen svalna i 5 min innan servering.

Lägg upp gratäng på tallrikar och servera med sallad.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas