Turkish pulled beef bulgur pilaf
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile

Turkish pulled beef bulgur pilaf

with almonds, yoghurt and mint

Allergener:
Sulfiter
•Vete
•Gluten
•Nötter
•Mjölk

Läs produktetiketten för att fĂ¥ all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid
NivĂ¥Lätt

Ingredienser

Antal portioner

300 g

Pulled beef

4 g

Ay Cajun-ba

(InnehĂ¥ller Sulfiter)

1 st

Rödlök

85 g

Bulgur

(InnehĂ¥ller Vete, Gluten)

1 st

Zucchini

1 st

Morot

1 portionspĂ¥se

Mynta

20 g

Mandlar

(InnehĂ¥ller Nötter Kan innehĂ¥lla RĂ¥g, Sesam, Spelt, Vete, Korn, Gluten, Havre, Jordnötter)

4 g

Köttbuljong

75 ml

Yoghurt

(InnehĂ¥ller Mjölk)

1 burk

Tomatpuré

1 st

Röd chili

IngĂ¥r inte i din leverans

4 dl

Vatten (steg 1)

½ tsk

Salt (steg 1)

1 msk

Olivolja (steg 2)

1 tsk

Socker (steg 3)

½ tsk

Salt (steg 3)

½ dl

Vatten (steg 4)

¼ tsk

Salt (steg 5)

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)2742 kJ
Energi (kcal)655 kcal
Fett31.5 g
varav mättat9.6 g
Kolhydrater48.9 g
varav socker16.9 g
Protein38.5 g
Salt6 g

Köksredskap

•Stekpanna
•Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6