Turkish pulled beef bulgur pilaf

Name: Turkish pulled beef bulgur pilaf with almonds, yoghurt and mint
Yield: 2
Cuisine: Turkisk
Ingredients: 300 g Pulled beef; 4 g Ay Cajun-ba; 1 st Rödlök; 85 g Bulgur; 1 st Zucchini; 1 st Morot; 1 portionspåse Mynta; 20 g Mandlar; 4 g Köttbuljong; 75 ml Yoghurt; 1 burk Tomatpuré; 1 st Röd chili; 4 dl Vatten (steg 1); ½ tsk Salt (steg 1); 1 msk Olivolja (steg 2); 1 tsk Socker (steg 3); ½ tsk Salt (steg 3); ½ dl Vatten (steg 4); ¼ tsk Salt (steg 5)

with almonds, yoghurt and mint

Spara & få fri frakt 5 gånger

Allergener:

Sulfiter

•Vete

•Gluten

•Nötter

•Mjölk

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid

NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

300 g

Pulled beef

4 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller Sulfiter)

1 st

Rödlök

85 g

Bulgur

(Innehåller Vete, Gluten)

1 st

Zucchini

1 st

Morot

1 portionspåse

Mynta

20 g

Mandlar

(Innehåller Nötter Kan innehålla Råg, Sesam, Spelt, Vete, Korn, Gluten, Havre, Jordnötter)

4 g

Köttbuljong

75 ml

Yoghurt

(Innehåller Mjölk)

1 burk

Tomatpuré

1 st

Röd chili

Ingår inte i din leverans

4 dl

Vatten (steg 1)

½ tsk

Salt (steg 1)

1 msk

Olivolja (steg 2)

1 tsk

Socker (steg 3)

½ tsk

Salt (steg 3)

½ dl

Vatten (steg 4)

¼ tsk

Salt (steg 5)

Näringsvärden

Energi (kJ)2742 kJ

Energi (kcal)655 kcal

Fett31.5 g

varav mättat9.6 g

Kolhydrater48.9 g

varav socker16.9 g

Protein38.5 g

Salt6 g

Köksredskap

•Stekpanna

•Kastrull

Instruktioner

1

2

3

4

5

6

Upptäck liknande recept