Scandi meatball bulgur bowl
with red onion pickle, cucumber and apple
Allergener:
Gluten
•Vete
•Sulfiter
•Ägg
•Senap
•Mjölk
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid25 minuter
25 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
225 g
Nötfärs
12.5 g
Ströbröd
(Innehåller: Gluten, Vete)
85 g
Bulgur
(Innehåller: Vete, Gluten Kan innehålla spår av: Gluten, Kamut, Khorasanvete, Havre, Råg, Korn)
4 g
Kycklingbuljong
125 g
Rädisor
½ st
Citron
1 st
Rödlök
1 st
Gurka
1 st
Äpple
20 g
Honung- & senapsdressing
(Innehåller: Sulfiter, Ägg, Senap)
1 st
Dill
75 ml
Yoghurt
(Innehåller: Mjölk)
Ingår inte i din leverans
1 tsk
Socker (steg 1)
5 msk
Vatten (steg 1)
¼ tsk
Salt (steg 1)
½ st
Ägg (steg 2)
½ tsk
Salt (steg 2)
2.5 dl
Vatten (steg 4)
½ tsk
Salt (steg 4)
½ msk
Olivolja (steg 5)
¼ tsk
Salt (steg 5)
Köksredskap
•Stekpanna
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova
Kinesiska glaserade vegonuggets
med sesamrostad broccoli och pak choi
Arrabiata på blandfärs
med körsbärstomater och färsk basilika
Snabba asiatiska blandfärsnudlar
med pak choi, jordnötter och koriander
Krämig laxpasta
med riven zucchini och färsk dill
Cheeseburgare på mexikanskt vis
med tortillachips och avokado- och kålsallad
Tortillachipspanerad fläskkotlett
med majsslaw och vitlökspotatis
Ugnsstekt kyckling i svampsås
med rosmarinsrotfrukter och valnötssallad
Thailändsk ”cashew chicken”
med krämigt kokosris och thaibasilika
Vietnamesisk kycklingbowl
med vitlöksris och srirachamajonnäs
Amerikanska blandfärstacos
med kryddig BBQ-sås och syltad lök
Gyllenstekt kycklingschnitzel
med färsk citron och krämig potatissallad
Fiskkakor med gräslök och remoulad
med rotfruktspommes & bönsallad
Grekiskinspirerad pannbiff
med couscous och syrlig yoghurtdressing
Snabba nudlar och räkor i sötsur sås
med knapriga jordnötter och salladslök
Pankopanerad fläskkotlett
med fräsch päronslaw och BBQ-sås
Honungs- och srirachaglaserad kyckling
med regnbågspommes och ranchsås
Krämig fläskfärsrigatoni
med stekta grönsaker och finriven ost
Brasilianskinspirerad fiskgryta
med fluffigt jasminris och koriander
Kryddad kyckling- och bulgurbowl
med picklad rödlök och vitlöksyoghurt
Sataykryddad tofubowl och avokado
med ris och regnbågsgrönsaker