Lemon-fried haddock
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Lemon-fried haddock

Lemon-fried haddock

with roasted cabbage and garlic potatoes

Taggar:
Under 650 kcal
Proteinrik
Max 50g kolhydrater
Allergener:
Fisk
Selleri
Mjölk
Ägg

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid25 minuter
25 minuter
SvårighetsgradLätt

Ingredienser

Antal portioner

250 g

Kolja

(Innehåller Fisk)

200 g

Spetskål

1 portionspåse

Dill

1 st

Vitlöksklyfta

400 g

Småpotatis

2 st

Morot

4 g

Grönsaksbuljong

(Innehåller Selleri)

½ st

Citron

20 g

Finriven ost

(Innehåller Mjölk, Ägg)

Ingår inte i din leverans

½ dl

Vatten (steg 3)

1 msk

Smör (steg 4)

1 msk

Smör (steg 5)

½ msk

Olivolja (steg 4)

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kcal)550 kcal
Energi (kJ)2302 kJ
Fett21.9 g
varav mättat10.7 g
Kolhydrater44.2 g
varav socker13.8 g
Protein40.1 g
Salt1.2 g

Köksredskap

Bakplåt
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6