Skip to main content
Risotto på rostad butternutpumpa och bacon

Risotto på rostad butternutpumpa och bacon

med salvia och citron
3.5(67)
Rabatt + kvarnset från Peugeot
Kalorier
770 kcal
Protein
24.8g protein
Tillagningstid
35 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Ägg
  • Spelt
  • Råg
  • Vete
  • Sesam
  • Kamut
  • Korn
  • Jordnötter
  • Havre
  • Nötter
  • Gluten
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Citrusfrukt

20 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

1 st

Lök

150 g

Risottoris

4 g

Buljong

1 st

Vitlöksklyfta

1 st

Salvia

140 g

Bacon, tärnad

1 st

Butternutpumpa

10 g

Pumpakärnor

(Kan innehålla spår av: Spelt, Råg, Vete, Sesam, Kamut, Korn, Jordnötter, Havre, Nötter, Gluten)

40 g

Rucola

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt till grönsaker

1 msk

Smör till risotto

6 dl

Vatten till risotto

½ tsk

Salt till risotto

½ msk

Olja till sallad

Energi (kJ)3224 kJ
Energi (kcal)770 kcal
Fett34 g
varav mättat14.1 g
Kolhydrater96.2 g
varav socker2.6 g
Kostfiber8.3 g
Protein24.8 g
Salt5 g
Potassium129.9 mg
Calcium20.3 mg
Iron0.3 mg

Instruktioner

Rosta pumpa
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skala och halvera pumpa. Gröp ur kärnor och tärna den i 1 cm stora bitar.

Placera pumpa på en plåt med bakplåtspapper. Ringla över en skvätt olivolja och krydda med salt och en nypa peppar.

Rosta i 15–20 min, eller tills mjuk och gyllene.

TIPS: Använd fler plåtar om det blir för trångt.

Förbered råvaror
2

Under tiden, finhacka salvia och schalottenlök.

Finhacka eller pressa vitlök.

Skär citron i klyftor.

Stek bacon
3

Hetta upp smör i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek bacon och schalottenlök i 4–5 min, eller tills schalottenlök är mjuk.

Tillsätt salvia och stek i ytterligare 30 sek, eller tills väldoftande.

Laga risotto
4

Tillsätt vitlök och ris till stekpannan och fräs i 1–2 min, eller tills lätt genomskinligt.

Rör i vatten och kycklingbuljong och koka upp. Sänk till medelvärme och sjud under regelbunden omrörning i 18–22 min, eller till buljongen är absorberad och riset är "al dente".

När det återstår 3 min av pumpans tillagningstid, tillsätt pumpakärnor på plåten och rosta resterande tid.

Skölj rucola.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten om risotton verkar torr.

Smaksätt risotto
5

Ta pannan med färdig risotto av värme och rör i rostad pumpa och finriven ost.

Krydda med salt och en generös nypa peppar.

Blanda rucola, olivolja, en skvätt citronsaft och en nypa salt och peppar i en stor skål.

Servera
6

Lägg upp risotto i skålar och toppa med rucolasallad.

Garnera med pumpakärnor och servera med citronklyftor.