Skip to main content

Vegostrimlor i kung pao-sås

Vegostrimlor i kung pao-sås

med wokade grönsaker

3.5(149)

Recipe Development TeamUppdaterad den August 17, 2026

Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader

Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader

Kalorier

:

775 kcal

Protein

:

28.2g protein

Totalt

:

20 minuter

Difficulty

:

Lätt

Snabb

Vegetarisk

Mjölkfri

Allergener:

Sesam
Soja
Gluten
Vete
Jordnötter
Senap
Havre
Kan innehålla spår av allergener
Sesam
Nötter

Kvällens middag blir en lättlagad vegetarisk wokrätt med inspiration från det kinesiska köket. Vi steker grönsaker och vegostrimlor och låter dem sedan sjuda i en smakrik sås. Sedan serverar vi vår wok med fluffigt jasminris och toppar med jordnötter och hackad salladslök. Snabb vardagsmat när den är som bäst!

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.

Ingredienser

Antal portioner

10 g

Sriracha

150 g

Jasminris

30 g

Hoisinsås

(Innehåller: Sesam, Soja, Gluten, Vete)

20 g

Saltade jordnötter

(Innehåller: Jordnötter Kan innehålla spår av: Sesam, Nötter)

25 ml

Sojasås

(Innehåller: Vete, Soja, Gluten)

40 g

Sweet chilisås

200 g

Vegansk kebab

(Innehåller: Soja, Vete, Gluten, Senap, Havre)

1 st

Morot, Julienne

1 st

Salladslök

200 g

Wokmix

Ingår inte i din leverans

3 dl

Vatten till ris

½ tsk

Salt till ris

1 msk

Olja till stekning

¼ tsk

Salt till vegoprotein

½ msk

Olja till grönsaker

½ msk

Mjöl till sås

1 dl

Vatten till sås

Näringsvärden

Energi (kJ)3243 kJ

Energi (kcal)775 kcal

Fett31.1 g

varav mättat52.6 g

Kolhydrater93.2 g

varav socker24.3 g

Kostfiber6.7 g

Protein28.2 g

Salt6.4 g

På grund av de olika leverantörerna vi köper våra produkter från, kan näringsfakta per måltid variera från hemsidan till vad som tas emot i din box.

Instruktioner

Koka ris

1

Koka upp en medelstor kastrull med vatten.

Rör i ris och salt, sänk till medellåg värme och sjud under lock i 12 min.

Ta av kastrullen från värme och låt vila under lock tills servering.

TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte.

Förbered salladslök

2

Skär salladslök i tunna skivor.

Stek vegansk kebab

3

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek vegansk kebab med salt och en nypa peppar i 3–4 min, eller tills brynt. Ställ åt sidan på en tallrik.

Stek grönsaker

4

Hetta upp olivolja i samma stekpanna på medelhög värme.

Stek wokmix i 4–5 min, eller tills mjuka.

Tillsätt morot och stek i ytterligare 1 min.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten i pannan för att påskynda tillagningsprocessen.

Laga sås

5

Tillsätt vegansk kebab till pannan med wokmix.

Tillsätt mjöl och rör om tills allt är täckt.

Tillsätt vatten, sweet chilisås, hoisinsås, sojasås och sriracha. Sjud i 1–2 min, eller tills såsen börjar tjockna.

TIPS: Skippa sriracha eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Servera

6

Lägg upp ris i skålar.

Toppa med vegansk kebab, grönsaker och sås.

Garnera med jordnötter och salladslök.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image

Fler läckra recept med liknande ingredienser

Blandfärs-teriyaki

med sesamstekta grönsaker och ingefärsris

Krispig pankoblomkål

med vitlöksris och wokade grönsaker

Krämig pärlcouscous

med bacon, svamp och spenat

Honungs- och sojastekta nudlar

med nötfärs, pak choi och sesamfrön

Vietnamese-style tacos

med nötfärs, asiatisk majodressing och jordnötter

Kålpuddingspanna

med potatis, lingonsylt och picklad gurka

Char siu-inspirerad köttfärs

med fullkornsnudlar, pak choi och jordnötter

Asiatisk kyckling

med vitlöksris och jordnötter

Japansk bowl

med jasminris, nötfärs & picklad rödlök

Vietnamesisk bowl med vegofärs

vitlöksris, mango, mynta och koriander

Asiatiska tacos

med nötfärs, gemsallad och srirachadressing

Honungs- och sojamarinerad kyckling

med jordnötssallad, vitlöksdipp och pommes

Honungsglaserad halloumi

med frisk spetskål och koriander

Vietnamesisk köttfärs

med vitlöksris, mango, mynta och koriander

Asiatisk panerad torsk i bao-bröd

med gurksallad och jordnötter

Teriyakiglaserad kycklingfilé

med nudel- och myntasallad

Vietnamesiska räkor i bao-bröd

med asiatisk majonnäs och knapriga jordnötter

Bun cha-bao med plantbaserade kycklingbitar

med kålsallad och färsk koriander

Panerad kyckling-sandwich

med osttoppade lökringar och sallad

Tofu i sötsur paprikasås

med ris och sesamfrön

De högst bedömda middagsrecepten

Vietnamesisk köttfärs

med vitlöksris, mango, mynta och koriander

Honungs- och sojastekta nudlar

med nötfärs, pak choi och sesamfrön

Blandfärs-teriyaki

med sesamstekta grönsaker och ingefärsris

Char siu-inspirerad köttfärs

med fullkornsnudlar, pak choi och jordnötter

Asiatisk kyckling

med vitlöksris och jordnötter

Saftig hamburgare på blandfärs

med löksky-glaze och rostade rotfrukter

Vietnamese-style tacos

med nötfärs, asiatisk majodressing och jordnötter

Japansk bowl

med jasminris, nötfärs & picklad rödlök

Vietnamesisk bowl med vegofärs

vitlöksris, mango, mynta och koriander

Asiatiska tacos

med nötfärs, gemsallad och srirachadressing

Halloumitacos

med avokadoröra, karamelliserad lök och oregano

Kålpuddingspanna

med potatis, lingonsylt och picklad gurka

Krämig prosciuttopasta

med stekt portobello och färsk basilika

Laxpasta

med zucchini, morot och dill

Pankopanerad kyckling

med bakade rosmarinspommes och snabb coleslaw

Citron- och honungsstekt halloumi

med tzatziki och oreganopommes

Italiensk grillostpasta

med stekta körsbärstomater och chili flakes

Grekisk-inspirerad kyckling

med potatis, tomatsallad och tzatziki

Krispig pankoblomkål

med vitlöksris och wokade grönsaker

Honungs- och sojamarinerad kyckling

med jordnötssallad, vitlöksdipp och pommes

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas

Pannstekt kyckling i asiatisk sås

med ingefärsris och syrlig coleslaw

Krämig fläskfärspasta

med stekta grönsaker och finriven ost

Varm kycklingsallad

med vitlökskrutonger och Parmigiano Reggiano (OBS! Ägg är en skafferivara)

Rustika blandfärsbiffar

med krämig svampsås och äppelsallad

Fish and chips på koreanskt vis

med syltad sallad och koreansk BBQ-majo

Krispiga kycklingtacos med kålsallad

Bygg din egen - ät tillsammans

Vit fisk med harissa- och pinjenötstäcke

med gurksallad och ris med rostad lök

Snabblagad japansk nötfärsbowl

med udonnudlar, morotssallad och pak choi

Ugnsrostad fläskytterfilé

med krämig svampsås och gurksallad

Medelhavs-inspirerad kyckling

med rostade grönsaker och persiljebulgur

Vietnamesiska bun cha-inspirerade bao-bröd

med krispig kålsallad och färsk koriander

Asiatiska grönsaksbiffar

med ris, sockerärtor och sallad på syltad spetskål

Snabb miso- och svampgirasoli

med tomat, Grana Padano och rucola

Röd böncurry

med gurksallad, naanbröd och yoghurt

Yaki udon på plantbaserade kycklingbitar

med grönsaker, saltade jordnötter och salladslök

Vegetariska halloumitacos

med karamelliserad lök och avokadocrema

Basilikakyckling i gräddsås

med morotsmos och saftig äppelsallad

Snabba asiatiska blandfärstacos

med pak choi och stark srirachadressing

Asiatisk kycklingbowl

med haricots verts och ingefärsris

Cajunkryddad öring

med tabbouleh och vitlöksyoghurt