Har du inte tid att spendera 2 timmar på det där långkoket som dina barn tjatar om varje dag när de kommer hem från skolan? Då har vi något som de antagligen kommer tycka lika mycket om – men som bara tar 20-25 minuter att laga. Vår svindlande goda Poke bowl med BBQ-marinerad kyckling serverar du tillsammans med couscous och en klick vitlöksdressing på toppen.
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
1 st
Röd paprika
½ st
Zucchini
2 st
Kycklingbröstfilé, BBQ marinerat
20 g
Tranbär
(Kan innehålla Sesam, Nötter, Jordnötter)
4 g
Grönsaksbuljong
(Innehåller Selleri)
100 g
Couscous
(Innehåller Gluten)
1 st
Morot
½ st
Chili
1 påse
Bladpersilja
½ st
Vitlöksklyfta
½ burk
Gräddfil
(Innehåller Mjölk)
1 burk
Majs
250 g
Vatten
Olja
Salt* och peppar*
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A
N/A