Skip to main content
Stekt kyckling och sataydipp

Stekt kyckling och sataydipp

med citrongräsris och gurksallad
4.0(63)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den June 03, 2026
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
880 kcal
Protein
47.9g protein
Tillagningstid
25 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Senap
  • Ägg
  • Jordnötter
  • Soja
  • Gluten
  • Vete
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Nötter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

5 g

Ginger Ninja

(Innehåller: Senap, Ägg)

1 st

Citrusfrukt

300 g

Kycklinginnerfilé

1 st

Citrongräs

40 g

Saltade jordnötter

(Innehåller: Jordnötter Kan innehålla spår av: Sesam, Nötter)

1 st

Gurka

150 g

Basmatiris

1 st

Morot, Julienne

1 st

Salladslök

100 g

Sataysås

(Innehåller: Jordnötter, Soja, Gluten, Vete)

Ingår inte i din leverans

½ msk

Smör till stekning

3 dl

Vatten till ris

½ tsk

Salt till ris

1 msk

Olja till marinad

¼ tsk

Salt till marinad

1 msk

Olja till stekning

½ msk

Olja till sallad

¼ tsk

Salt till sallad

Energi (kJ)3684 kJ
Energi (kcal)880 kcal
Fett40 g
varav mättat7.7 g
Kolhydrater86.5 g
varav socker14.9 g
Kostfiber5.6 g
Protein47.9 g
Kolesterol0.6 mg
Salt4.8 g
Potassium339.9 mg
Calcium40.2 mg
Iron1.8 mg

Instruktioner

Koka citrongräsris
1

Banka citrongräs med en träsked.

Hetta upp smör i en medelstor kastrull på medelhög värme.

Fräs citrongräs i 1–2 min, eller tills väldoftande.

Tillsätt vatten och koka upp.Rör i ris och salt, sänk till medellåg värme och sjud under lock i 10 min.

Ta av kastrullen från värme och låt vila under lock i 10 min. Plocka bort citrongräs.

TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte!

Marinera kyckling
2

Blanda Ginger Ninja, olivolja, salt och en nypa peppar i en stor skål. Vänd ner kyckling.

VIKTIGT: Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling.

Stek kyckling
3

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek kyckling i 3 min per sida, eller tills brynt och genomstekt. Ställ åt sidan på en tallrik.

TIPS: Kycklingen är färdiglagad när köttet inte längre är rosa i mitten.

Blanda gurksallad
4

Under tiden, skär citrusfrukt i klyftor.

Skär salladslök i tunna skivor på diagonalen.

Skär gurka i halvmånar.

Blanda morot, gurka, salladslök, olivolja och salt i en stor skål.

Gör sataydipp
5

Grovhacka jordnötter.

Blanda sataysås och jordnötter i en liten skål.

Servera
6

Lägg upp ris, kyckling och gurksallad i skålar.

Servera med citrusfruktklyftor att pressa över rätten och sataydipp.