Skip to main content
Snabblagad pasta bolognese

Snabblagad pasta bolognese

med ost och basilika
4.0(712)
Kalorier
818 kcal
Protein
42.3g protein
Tillagningstid
15 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Ägg
  • Soja
  • Senap
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

4 g

Vitlöksflörter

225 g

Nötfärs

2 g

Medelhavets Pärla

180 g

Linguine

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Senap, Soja)

75 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

390 g

Krossade tomater

20 g

Grana Padano, flingor

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

1 st

Vitlöksklyfta

1 st

Basilika

1 st

Worcestershiresås

(Innehåller: Soja)

5 g

Kycklingfond

1 st

Morot, Julienne

Ingår inte i din leverans

1 dl

Sparat pastavatten

½ msk

Olja till stekning

½ tsk

Salt till kött

Energi (kJ)3423 kJ
Energi (kcal)818 kcal
Fett33.2 g
varav mättat16.6 g
Kolhydrater86.2 g
varav socker18.4 g
Kostfiber6.2 g
Protein42.3 g
Kolesterol9.8 mg
Salt3.2 g
Potassium12 mg
Calcium116.5 mg

Instruktioner

Koka pasta och stek färs
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Koka pasta i 8 min, eller tills ”al dente”.

När pastan är färdig, skopa upp pastavatten i en kopp och ställ åt sidan.

Häll av vattnet och lägg tillbaka pasta i kastrullen.

Under tiden, finhacka eller pressa vitlök.

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek nötfärs, morot, vitlök, Medelhavets Pärla, Vitlöksflörter och salt i 4–5 min, eller tills brynt.

VIKTIGT: Köttfärsen är färdiglagad när den är genomstekt och utan inslag av rosa.

TIPS: 1) Kokvattnet ska vara lika salt som havsvatten. 2) ”Al dente” betyder att pasta är genomkokt, men att den fortfarande har tuggmotstånd.

Laga sås
2

Tillsätt worcestershiresås, fond, krossade tomater, matlagningsgrädde, sparat pastavatten och en nypa socker.

Koka upp, sänk till medelvärme och sjud tills såsen har tjocknat, 5–6 min. 

TIPS: Tillsätt en extra skvätt vatten om såsen blir för tjock.

VIKTIGT: I det här receptet används halva mängden av vissa ingredienser – dubbelkolla ingredienslistan!

Blanda sås och pasta
3

Under tiden, grovhacka basilika.

Rör ner basilika och pasta i såsen.

Krydda med en nypa salt och peppar.

TIPS: Du kan också blanda allt direkt i pastakastrullen.

Servera
4

Lägg upp pasta bolognese i skålar. 

Toppa med hyvlad ost och ringla eventuellt över en skvätt olivolja.