Skip to main content
Snabb texmexgryta med nötfärs och bönor

Snabb texmexgryta med nötfärs och bönor

med tomat, cheddarost och tortillachips
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den August 14, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
876 kcal
Protein
41.4g protein
Totalt
15 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Mjölk
  • Kan innehålla spår av allergener

.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

225 g

Nötfärs

2 st

Tomat

390 g

Svarta bönor

5 g

Tex-Mex

4 g

Buljong

200 g

Passata

50 g

Cheddarost, riven

(Innehåller: Mjölk)

30 g

Spenat

1 st

Tortillachips

(Kan innehålla spår av: Mjölk)

Ingår inte i din leverans

½ msk

Olja till stekning

¼ tsk

Salt till kött

1.5 dl

Vatten till sås

1 tsk

Socker till sås

¼ tsk

Salt till sås

Energi (kJ)3664 kJ
Energi (kcal)876 kcal
Fett44.6 g
varav mättat13.6 g
Kolhydrater71.3 g
varav socker12.2 g
Kostfiber12.2 g
Protein41.4 g
Salt5.3 g
Potassium355.5 mg
Calcium29.1 mg
Iron0.6 mg

Instruktioner

Stek färs
1

Hetta upp olivolja i en stor kastrull på medelhög värme. 
 
Stek nötfärs och salt i 4–5 min, eller tills brynt.  

VIKTIGT: Köttfärsen är färdiglagad när den är genomstekt och utan inslag av rosa.

Laga gryta
2

Under tiden, grovhacka tomat. 

Häll av och skölj svarta bönor. 

Tillsätt tex-mex-krydda till färsen och fräs i 30 sek, tills väldoftande. 

Tillsätt buljong, krossade tomater, svarta bönor, vatten, salt och socker. 

Sjud i 4–5 min, tills något tjocknat. 

Tillsätt spenat
3

Skölj spenat.

Vänd ner spenat i grytan. 

Servera
4

Lägg upp chili i djupa tallrikar. 

Toppa med tomat och riven ost.

Servera med tortillachips.

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas