Skip to main content

Snabb blandfärsfylld souvlakiwrap

med grekisk ost och citrondressing
3.5(59)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
927 kcal
Protein
38.2g protein
Tillagningstid
35 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Gluten
  • Vete
  • Senap
  • Ägg
  • Ägg
  • Fisk
  • Senap
  • Sesam
  • Soja
  • Selleri
  • Kräftdjur
  • Mjölk
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

½ st

Lök

250 g

Blandfärs

8 g

Souvlaki-kryddmix

(Kan innehålla spår av: Ägg, Fisk, Senap, Sesam, Soja, Selleri, Kräftdjur, Mjölk)

100 g

Romansallad

50 g

Grekisk ost

(Innehåller: Mjölk)

4 st

Tortillabröd

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Senap, Soja)

1 st

Tomat

50 ml

Citrondressing med kärnmjölk

(Innehåller: Mjölk, Senap, Ägg Kan innehålla spår av: Soja, Selleri)

500 g

Potatis

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt till potatis

¼ tsk

Salt till kött

Energi (kJ)3877 kJ
Energi (kcal)927 kcal
Fett43.4 g
varav mättat17.1 g
Kolhydrater97.1 g
varav socker11.6 g
Kostfiber7.7 g
Protein38.2 g
Salt6.4 g
Trans Fat0.1 g
Potassium1301.8 mg
Calcium10.4 mg
Iron0.2 mg
Stekpanna

Instruktioner

1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis (oskalad) i 2 cm breda klyftor.

2

Placera potatis på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar. 

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene.

TIPS: Använd fler plåtar om det blir för trångt.

Stek färs
3

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek blandfärs med souvlaki-kryddmix, salt och en nypa peppar i 4–5 min, eller tills brynt.

VIKTIGT: Köttet är färdiglagat när det är utan inslag av rosa.

Förbered råvaror
4

Ansa sallad och separera salladsbladen. 

Grovhacka sallad och tomat.

Halvera lök och skär den i tunna skivor.

Smula grekisk ost.

Värm tortillas
5

Värm tortillas i 30–60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

6

Lägg upp tortillas på tallrikar.

Toppa tortillas med färs och hälften av salladen, den grekiska osten, tomat och lök. Lägg resterande grönsaker och ost i en skål.

Ringla över citrondressing.

Vik ihop sidorna och rulla ihop till wraps.