Glow-Up-chiapudding med frystorkade blåbär
2 portioner | inspirerad av Mega Gardevoir- Mjölk
- Sesam
- Nötter
- Jordnötter
- Kan innehålla spår av allergener
Superenkla och jättegoda recept för alla tidpunkter på dagen. Receptkort med 4 steg och portionerade ingredienser för 2 personer ingår. En lyxig Glow-Up-chiapudding passar perfekt som frukost för både gudar och människor – och för Mega Gardevoir, förstås. Den här smaskiga versionen innehåller blåbärssylt och yoghurt för extra krämighet och toppas med frystorkade blåbär.
Ingredienser
50 g
Chiafrön
(Kan innehålla spår av: Sesam, Nötter, Jordnötter)
180 ml
Kokosmjölk
150 g
Yoghurt
(Innehåller: Mjölk)
100 g
Blåbärssylt
8 g
Frystorkade blåbär
Instruktioner
Blanda chiafrön (30 g), kokosmjölk och en nypa salt i en liten skål kvällen innan.
Sätt på ett lock och låt stå i kylen till morgonen efter.
Tillsätt yoghurt till skålen med chiapudding på morgonen för en krämig konsistens.
Häll upp hälften av chiapuddingen i glas, toppa med blåbärssylt och fortsätt med resterande chiapudding.
Toppa chiapudding med frystorkade blåbär.
