Skip to main content
Marinerad rumpsteksburgare och pestodressing

Marinerad rumpsteksburgare och pestodressing

med klyftpotatis och karamelliserad lök
4.5(29)
Kalorier
828 kcal
Protein
44.1g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Ägg
  • Gluten
  • Mjölk
  • Vete
  • Sulfiter
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Soja
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

4 g

Vitlöksflörter

2 st

Briochebröd

(Innehåller: Ägg, Gluten, Mjölk, Vete Kan innehålla spår av: Sesam, Soja)

50 g

Krämig pestodressing

1 st

Tomat

500 g

Potatis

300 g

Rumpstek

12 ml

Balsamvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

20 g

Rucola

1 st

Lök

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till kött

½ tsk

Salt till potatis

½ msk

Olja till karamelliserad lök

2 msk

Vatten till karamelliserad lök

½ tsk

Socker till karamelliserad lök

Energi (kJ)3464 kJ
Energi (kcal)828 kcal
Fett29.1 g
varav mättat5.3 g
Kolhydrater99.5 g
varav socker17.6 g
Kostfiber5.2 g
Protein44.1 g
Salt4.5 g
Trans Fat0.1 g
Potassium1330.6 mg
Calcium14.3 mg
Iron0.2 mg

Instruktioner

Rosta klyftpotatis
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Ta fram kött så det blir rumstempererat, krydda med salt och ringla över balsamvinäger.

Vänd kött så det täcks i balsamvinäger och ställ åt sidan för att marineras.

Skär potatis (oskalad) i 2 cm tjocka klyftor och placera på en plåt med bakplåtspapper.

Blanda med olivolja, Vitlöksflörter, salt och peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills mjuka och gyllene.

Karamellisera lök
2

Under tiden, skär rödlök i tunna skivor.

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelvärme.

Stek lök i 5–6 min, eller tills mjuk.

Rör i vatten, socker och en nypa salt.Sjud i ytterligare 3–5 min, eller tills karamelliserad.

Ställ åt sidan på en tallrik.

Förbered råvaror
3

Skär tomat i tunna skivor.

Skölj rucola.

Dela bröd på mitten.

Stek kött
4

Hetta upp en skvätt olivolja i samma stekpanna (torka ur den först)på medelhög värme.

Ta upp kött från marinaden och stek det i 3–4 min per sida, eller tills brynt. Tillsätt marinad och stek i ytterligare 30 sek, tills tjocknad.

Låt köttet vila i ett foliepaket tills servering. Det kommer fortsätta tillagas något under tiden det vilar.

TIPS: Stek i ytterligare 1–2 min för genomstekt.

Skär kött
5

Placera bröd direkt på ugnsgallret och värm i ugnen i 3–4 min, eller tills uppvärmt, när det återstår 4 min av potatisens tillagningstid.

Skär kött i tunna skivor och krydda med en nypa salt och peppar.

Servera
6

Bre bröd med en klick pestodressing.

Bygg burgare med kött, karamelliserad lök, rucola och tomatskivor.

Servera med klyftpotatis och resterande pestodressing att doppa i.