Skip to main content
Hjortstek och getost- och päronsallad

Hjortstek och getost- och päronsallad

med vitlöksstekt potatis och gräslökssås
Kalorier
1236 kcal
Protein
41.7g protein
Tillagningstid
25 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Nötter
  • Selleri
  • Mjölk
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Korn
  • Gluten
  • Havre
  • Jordnötter
  • Råg
  • Sesam
  • Spelt
  • Vete
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

50 g

Getost

(Innehåller: Mjölk Kan innehålla spår av: Mjölk)

1 st

Citrusfrukt

1 st

Småpotatis, förkokt

80 g

Hasselnötter

(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Korn, Gluten, Havre, Jordnötter, Råg, Sesam, Spelt, Vete)

150 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Vitlöksklyfta

75 g

Rädisor

60 g

Salladsmix

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

1 st

Päron

1 st

Gräslök

¼ st

Gurka

240 g

Hjortstek, pepparmarinerad

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till kött

1 msk

Olja till grönsaker

½ tsk

Salt till grönsaker

1 msk

Smör till grönsaker

1 msk

Olja till sallad

¼ tsk

Salt till sallad

2 msk

Vatten till sås

Energi (kJ)5172 kJ
Energi (kcal)1236 kcal
Fett87.5 g
varav mättat31.6 g
Kolhydrater67.7 g
varav socker17.2 g
Protein41.7 g
Salt5.2 g

Instruktioner

Stek grönsaker
1

Ta fram kött så det blir rumstempererat och krydda det med salt.

Halvera potatis och rädisor.

Finhacka eller pressa vitlök.

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på hög värme.

Stek potatis och rädisor med salt och en nypa peppar i 7–8 min, eller tills brynta. Vänd då och då.

Tillsätt smör och vitlök. Stek i 30 sek, eller tills väldoftande och smöret har smält. Ställ åt sidan och håll varmt.

TIPS: Stek grönsaker i omgångar om de inte får plats.

Rosta hasselnötter
2

Under tiden, grovhacka hasselnötter.

Hetta upp en ny stor stekpanna på medelhög värme.

Rosta hasselnötter i 3–4 min, eller tills gyllene. Ställ åt sidan i en liten skål.

Finhacka gräslök.

Blanda sallad
3

Skölj salladsmix.

Halvera, kärna ur och skär päron i tunna skivor.

Skär gurka i halvmånar.

Halvera citrusfrukt.

Blanda salladsmix, gurka, päron, en skvätt citrussaft, olivolja, salt och en nypa peppar i en medelstor skål. Ställ åt sidan.

Stek kött
4

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek kött i 5–6 min per sida, eller tills brynt.

Låt köttet vila i ett foliepaket tills servering. Det kommer fortsätta tillagas något under tiden det vilar.

TIPS: Stek i ytterligare 1–2 min för genomstekt.

Laga sås
5

Hetta upp stekpannan igen på medelhög värme.

Rör ner matlagningsgrädde, vatten, buljong, gräslök och en generös nypa peppar. Sjud i ytterligare 1–2 min, eller tills såsen har tjocknat något.

Servera
6

Lägg upp potatis och rädisor, sallad och kött på tallrikar.

Smula getost över salladen och toppa med rostade hasselnötter.

Servera med sås.