Skip to main content

Mexican chicken and rice soup

With fresh citrus and coriander
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
494 kcal
Protein
43.7g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

300 g

Kycklingbröstfilé

75 g

Brunt snabbris

390 g

Krossade tomater

4 g

Buljong

1 g

Chiliflakes

1 st

Paprika

1 st

Majs

1 st

Lök

1 st

Morot

5 g

Tex-Mex

1 st

Citrusfrukt

1 st

Koriander

Ingår inte i din leverans

¼ tsk

Salt till kött

6 dl

Vatten till soppa

¼ tsk

Salt till soppa

Energi (kJ)2065 kJ
Energi (kcal)494 kcal
Fett6.3 g
varav mättat1.6 g
Kolhydrater66 g
varav socker23.7 g
Kostfiber12.3 g
Protein43.7 g
Salt4.1 g
Potassium365 mg
Calcium30.6 mg
Iron0.7 mg

Instruktioner

1
2
3
4
5
6