Pistachio and za'atar crumbed chicken breast
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile

Pistachio and za'atar crumbed chicken breast

with a pomegranate, greek cheese and cucumber salad

Allergener:
Ägg
•Senap
•Nötter
•Mjölk
•Sesam
•Gluten
•Vete

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid30 minuter
25 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

½ paket

Kikärtor

4 g

Jorden Runt

(Innehåller Ägg, Senap)

20 g

Mandlar

(Innehåller Nötter Kan innehålla Råg, Sesam, Spelt, Vete, Korn, Gluten, Havre, Jordnötter)

½ st

Granatäpple

1 portionspåse

Bladpersilja

½ st

Vitlöksklyfta

75 g

Yoghurt

(Innehåller Mjölk)

300 g

Kycklingbröstfilé

30 g

Pistagenötter

(Innehåller Nötter Kan innehålla Korn, Gluten, Havre, Jordnötter, Råg, Sesam, Spelt, Vete)

4 g

Za'atar

(Innehåller Sesam)

½ st

Rödlök

1 st

Gurka

1 st

Citron

50 g

Grekisk salladsost

(Innehåller Mjölk)

2 st

Tortillabröd

(Innehåller Gluten, Vete)

Ingår inte i din leverans

2.5 dl

Vatten til bulgur

½ tsk

Salt till bulgur

¼ tsk

Salt till sås

¼ tsk

Salt till kött

1 msk

Mjöl till panering

¼ tsk

Salt till panering

1

Ägg till panering

1 msk

Olja till sallad

¼ tsk

Salt till sallad

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)3788 kJ
Energi (kcal)905 kcal
Fett43.1 g
varav mättat11.4 g
Kolhydrater64.5 g
varav socker15.6 g
Protein60 g
Salt6.4 g

Köksredskap

•Stekpanna
•Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6