Pistachio and za'atar crumbed chicken breast
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile

Pistachio and za'atar crumbed chicken breast

with a pomegranate, greek cheese and cucumber salad

Allergener:
Ägg
Senap
Nötter
Mjölk
Sesam
Gluten
Vete

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid30 minuter
25 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

½ g

Kikärtor

4 g

Jorden Runt

(Innehåller: Ägg, Senap)

20 g

Mandlar

(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Råg, Sesam, Spelt, Vete, Korn, Gluten, Havre, Jordnötter)

½ st

Granatäpple

1 st

Bladpersilja

½ st

Vitlöksklyfta

75 g

Yoghurt

(Innehåller: Mjölk)

300 g

Kycklingbröstfilé

30 g

Pistagenötter

(Innehåller: Nötter Kan innehålla spår av: Korn, Gluten, Havre, Jordnötter, Råg, Sesam, Spelt, Vete)

4 g

Za'atar

(Innehåller: Sesam)

½ st

Rödlök

1 st

Gurka

1 st

Citron

50 g

Grekisk ost

(Innehåller: Mjölk)

2 st

Tortillabröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

Ingår inte i din leverans

2.5 dl

Vatten till bulgur

½ tsk

Salt till bulgur

¼ tsk

Salt till sås

¼ tsk

Salt till kött

1 msk

Mjöl till panering

¼ tsk

Salt till panering

1 st

Ägg till panering

1 msk

Olja till sallad

¼ tsk

Salt till sallad

sideBannerName

Näringsvärden

Energi (kJ)3793 kJ
Energi (kcal)907 kcal
Fett43.1 g
varav mättat11.4 g
Kolhydrater65.7 g
varav socker15.3 g
Protein60 g
Salt6.4 g

Köksredskap

Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6