Skip to main content
Panerad kycklingburgare och het honungssås

Panerad kycklingburgare och het honungssås

med ranchslaw och osttoppade pommes
4.5(213)
Rabatt + kvarnset från Peugeot
Kalorier
1374 kcal
Protein
64g protein
Tillagningstid
35 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Ägg
  • Gluten
  • Mjölk
  • Vete
  • Senap
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Soja
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

½ st

Gurka

1 st

Citron

25 g

Honung

2 st

Briochebröd

(Innehåller: Ägg, Gluten, Mjölk, Vete Kan innehålla spår av: Sesam, Soja)

50 g

Majonnäs

(Innehåller: Ägg, Senap)

500 g

Potatis

50 g

Pankoströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

1 st

Vitlöksklyfta

300 g

Kycklingbröstfilé, BBQ-marinerad

1 portionspåse

Gräslök

40 g

Finriven ost

(Innehåller: Ägg, Mjölk)

150 g

Förskuren spetskål

150 ml

Gräddfil

(Innehåller: Mjölk)

1 st

Äpple

20 g

Sriracha

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt till potatis

¼ tsk

Salt till sås

½ tsk

Socker till inläggning

1 msk

Vatten till inläggning

¼ tsk

Salt till inläggning

¼ tsk

Salt till kött

2 msk

Mjöl till panering

¼ tsk

Salt till mjöl

1

Ägg till panering

1 msk

Olja till stekning

Energi (kJ)5750 kJ
Energi (kcal)1374 kcal
Fett58.1 g
varav mättat16.8 g
Kolhydrater148 g
varav socker37.4 g
Kostfiber11.1 g
Protein64 g
Kolesterol0.1 mg
Salt8.1 g
Potassium1150 mg
Calcium6.4 mg
Iron0.1 mg

Instruktioner

Rosta pommes
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis (oskalad) i 1 cm tunna pommes och placera dem på en plåt med bakplåtspapper.

Blanda med olivolja, salt och en nypa peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene och mjuka.

Under tiden, finhacka gräslök och finhacka eller pressa vitlök.

Blanda gräddfil, gräslök, salt, en nypa peppar, vitlök och majonnäs i en medelstor skål. Ställ åt sidan.

Förbered grönsaker
2

Skär gurka i tunna skivor.

Halvera citron.

Blanda citronsaft, socker, vatten och salt i en liten skål.

Vänd gurka i lag och ställ åt sidan. Häll av lag innan servering.

Halvera, kärna ur och skär äpple i tunna stavar.

Blanda kål och äpple i en stor skål och ställ åt sidan.

Blanda sriracha och honung i en liten skål och ställ åt sidan.

Panera kyckling
3

Lägg kyckling mellan två bakplåtspapper och banka den med en kötthammare eller kavel tills den har fått en jämn tjocklek på ca 2 cm.

Krydda med salt.

Blanda mjöl, salt och en nypa peppar i en djup tallrik.

Vispa ägg i en andra djup tallrik.

Lägg panko i en tredje djup tallrik.

Vänd kyckling först i mjöl, sen i ägg och till sist i panko. Placera på en tallrik.

VIKTIGT: Tvätta händerna och redskapen noggrant efter att ha hanterat rå kyckling.

TIPS: Om du inte har ägg kan du använda 2 msk mjölk.

Stek kyckling
4

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme och tillsätt olivolja så det täcker pannan.

Stek kyckling i 3–4 min per sida, eller tills gyllene och genomstekt.

Lägg över till en tallrik med hushållspapper och krydda med salt.

TIPS: Tillsätt extra olivolja vid behov.

TIPS: Kycklingen är färdiglagad när köttet inte längre är rosa i mitten.

Värm bröd
5

Toppa pommes med riven ost när det återstår 5 min av tillagningstiden. Rosta resterande tid.

Dela bröd på mitten, placera det direkt på ugnsgallret och värm i ugnen i 3–4 min, eller tills uppvärmt.

Rör ner ranchdressing i skålen med slaw precis innan servering.

Servera
6

Lägg upp pommes på tallrikar.

Fyll bröd med syltad gurka och kyckling och ringla över honungssås.

Toppa med en sked slaw och servera resterande slaw vid sidan av.