Oven-roasted lemon dill salmon
with veggie couscous and garlic yoghurt
Taggar:
Lågkalori
Allergener:
Fisk
•Selleri
•Gluten
•Vete
•Mjölk
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid25 minuter
20 minuter
SvårighetsgradLätt
Ingredienser
Antal portioner
1 st
Rödlök
1 st
Rödbeta
1 st
Morot
1 portionspåse
Dill
250 g
Laxfilé
(Innehåller Fisk)
4 g
Grönsaksbuljong
(Innehåller Selleri)
100 g
Couscous
(Innehåller Gluten, Vete)
½ st
Vitlöksklyfta
75 ml
Yoghurt
(Innehåller Mjölk)
½ st
Citron
½ st
Kålrabbi, vit
Ingår inte i din leverans
¼ msk
Olivolja (steg 3)
2.5 dl
Vatten (steg 3)
½ tsk
Salt (steg 3)
¼ tsk
Salt (steg 5)
Näringsvärden
Energi (kJ)2662 kJ
Energi (kcal)636 kcal
Fett26.8 g
varav mättat6.7 g
Kolhydrater56.8 g
varav socker15 g
Protein36.1 g
Salt3.3 g
Köksredskap
•Bakplåt
•Kastrull
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
