Skip to main content
Norska köttbullar

Norska köttbullar

med vitlöksstekt grönkål och potatismos
4.5(562)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den June 15, 2026
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
696 kcal
Protein
36.9g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Sulfiter
  • Gluten
  • Vete
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Sesam
  • Nötter
  • Jordnötter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

250

Nötfärs

4

Buljong

500

Potatis

50

Grönkål, skuren

25

Lingonsylt

1

Lök

60

Rödvinssås

(Innehåller: Sulfiter)

½

Vitlöksklyfta

20

Tranbär

(Kan innehålla spår av: Sesam, Nötter, Jordnötter)

25

Ströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

Ingår inte i din leverans

3

Mjölk (steg 1)

½

Salt (steg 1)

1

Ägg (steg 2)

½

Salt (steg 2)

½

Smör (steg 4)

¼

Salt (steg 4)

½

Vatten (steg 5)

½

Olivolja (steg 5)

¼

Salt (steg 5)

Energi (kcal)696 kcal
Energi (kJ)2911 kJ
Fett26.3 g
varav mättat10.5 g
Kolhydrater77.8 g
varav socker22.2 g
Protein36.9 g
Salt5.8 g
Stekpanna
Kastrull

Instruktioner

Gör potatismos
1

Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten.

Skala och tärna potatis i 2 cm stora bitar.

Koka potatis i 11-13 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv.

Häll av vattnet, och mosa potatis med mjölk [3 msk | 6 msk], salt [½ tsk | 1 tsk] och en nypa peppar i kastrullen. Ställ åt sidan under lock.

TIPS: Tillsätt eventuellt en klick smör för ett krämigare mos. 

Laga köttbullar
2

Under tiden, blanda nötfärs, ägg [1 st | 2 st], ströbröd och salt [½ tsk | 1 tsk] i en stor skål.

Rulla färsen till köttbullar (4 per person) och placera dem på en tallrik.

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek köttbullar i 12-14 min, tills brynta och genomstekta (sänk till medelvärme när de är brynta). Lägg över till en tallrik. 

VIKTIGT: Köttbullar är färdiglagade när de inte längre är rosa i mitten. 

Förbered råvaror
3

Skär lök i tunna skivor.

Finhacka eller pressa vitlök [½ st, 2P].

Stek grönkål
4

Smält smör [1/2 msk | 1 msk] i en ny kastrull på medelvärme.

Fräs vitlök i 1 min, tills väldoftande.

Tillsätt grönkål, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och en nypa peppar. 

Sänk till medellåg värme och tillsätt tranbär. Rör i 3-4 min, tills mjuknat.

Laga sås
5

Hetta upp olivolja [1/2 msk | 1 msk] i samma stekpanna på medelhög värme.

Fräs lök i 3-4 min, tills mjuk.

Tillsätt vatten [1/2 dl | 1 dl], lingonsylt [1/2 paket, 2P], rödvinssås, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och köttbuljong. Lägg köttbullarna i såsen.

Sänk till medellåg värme och sjud i 
2-3 min, tills såsen har tjocknat något.

Servera
6

Lägg upp potatismos, köttbullar och sås på tallrikar. 

Servera med grönkål.