Skip to main content
Tusenfoting av minipannkakor

Tusenfoting av minipannkakor

4 portioner | med choklad och apelsinsirap
5.0(4)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
1426 kcal
Protein
29.9g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Vete
  • Ägg
  • Gluten
  • Mjölk
  • Soja
  • Havre
  • Khorasanvete
  • Lupin
  • Soja
  • Korn
  • Nötter
  • Kamut
  • Spelt
  • Råg
  • Gluten
  • Sesam
  • Jordnötter
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Vete
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

400 g

Pannkaksmix

(Innehåller: Vete, Ägg, Gluten, Mjölk Kan innehålla spår av: Havre, Khorasanvete, Lupin, Soja, Korn, Nötter, Kamut, Spelt, Råg, Gluten, Sesam, Jordnötter)

100 g

Mjölkchokladknappar

(Innehåller: Mjölk, Soja Kan innehålla spår av: Nötter, Gluten, Sesam, Jordnötter, Vete)

3 st

Apelsin

100 g

Sirap

Ingår inte i din leverans

5 dl

Vatten till pannkakor

2 msk

Smör till stekning

Energi (kJ)5966 kJ
Energi (kcal)1426 kcal
Fett47.5 g
varav mättat26.2 g
Kolhydrater216.9 g
varav socker110.6 g
Kostfiber8.4 g
Protein29.9 g
Salt3.6 g

Instruktioner

Stek pannkakor
1

Vispa ihop vatten, pannkaksmix och hälften av chokladknapparna i en stor skål tills slätt.

Smält smör i en stekpanna på medelhög värme.

Portionera ut smet till minipannkakor (3–5 cm) i stekpannan. Stek i 1–2 min på varje sida, eller tills gyllene och genomstekta.

Upprepa med resterande smet.

TIPS: 1) Tillsätt mer smör vid behov. 2) Håll pannkakorna varma i ugnen vid 100 °C/80 °C (varmluft) tills servering.

Gör apelsinsirap
2

Förbered solapelsinen genom att skära 2 apelsiner i sammanlagt 8 klyftor. Skär 4 av klyftorna i små trianglar, så att du får 8 trianglar per klyfta.

Halvera den tredje apelsinen.

Hetta upp sirap och apelsinsaft från den tredje apelsinen i en liten kastrull på medelhög värme.

Sjud tills blandningen tjocknar något, 8–10 min. Rör om då och då.

Ta av från värme och täck med lock tills servering.

Forma tusenfoting
3

Börja från höger sida på en tallrik och lägg pannkakor i en vågig linje så att de överlappar varandra.

Placera ut 2 chokladknappar på pannkakan längst till vänster som tusenfotingens ögon och resterande chokladknappar i par längs pannkakornas undersida som ben.

Servera
4

Placera en skiva apelsin till höger ovanför tusenfotingen (du kan halvera den för att göra den enklare att äta). Lägg apelsintrianglarna runt om som en sol.

Ringla apelsinsirap över tusenfotingen.