Skip to main content
Köttbullar och potatis- och palsternacksmos

Köttbullar och potatis- och palsternacksmos

med brunsås och syltad kålrabbi
Rabatt + kvarnset från Peugeot
Kalorier
812 kcal
Protein
35.3g protein
Tillagningstid
35 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Sulfiter
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

250 g

Blandfärs

25 g

Ströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

4 g

Vitlöksflörter

1 st

Vitlöksklyfta

1 st

Dill

100 g

Brunsås

(Innehåller: Mjölk)

½ st

Kålrabbi, vit

12 ml

Vitvinsvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

1 st

Lök

1 st

Morot

500 g

Potatis

½ st

Palsternacka

Ingår inte i din leverans

3 msk

Mjölk till mos

½ tsk

Salt till mos

½ tsk

Socker till inläggning

1 msk

Vatten till inläggning

1 st

Ägg till köttbullar

½ tsk

Salt till kött

1 msk

Olja till stekning

½ dl

Vatten till sås

¼ tsk

Salt till sås

Energi (kJ)3397 kJ
Energi (kcal)812 kcal
Fett38.9 g
varav mättat15 g
Kolhydrater81.5 g
varav socker17.5 g
Kostfiber10.8 g
Protein35.3 g
Kolesterol0.1 mg
Salt5.1 g
Potassium57.6 mg
Calcium8.8 mg
Iron0.1 mg

Instruktioner

Laga mos
1

Koka upp en stor kastrull med saltat vatten.

Skala och tärna potatis och palsternacka i 2 cm stora bitar.

Koka potatis och palsternacka i 11–13 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv.

Häll av vattnet och mosa potatis och palsternacka med mjölk, salt och en nypa peppar i kastrullen. Ställ åt sidan under lock.

TIPS: Tillsätt en klick smör för att göra moset extra krämigt.

Sylta kålrabbi
2

Skala och tärna kålrabbi i 1 cm stora bitar.

Finhacka dill.

Blanda vitvinsvinäger, socker, vatten och en nypa salt i en liten skål. Vänd kålrabbi och dill i lagen och ställ åt sidan tills servering. 

Häll av lagen innan servering. 

Stek köttbullar
3

Blanda blandfärs, Vitlöksflörter, ägg, ströbröd och salt i en stor skål. 

Rulla färsen till köttbullar med fuktiga händer (5 per person) och placera dem på en tallrik.

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek köttbullar i 10–12 min, eller tills brynta och genomstekta. Vänd då och då. Sänk till medelvärme när de är brynta.

VIKTIGT: Köttbullar är färdiglagade när de inte längre är rosa i mitten.

Förbered grönsaker
4

Under tiden, finhacka morot (oskalad).

Skär lök i tunna skivor.

Finhacka eller pressa vitlök.

Laga sås
5

Hetta upp samma stekpanna på medelvärme (torka inte ur den).

Stek morot, lök och vitlök i 2–3 min, eller tills mjuka och väldoftande. 

Tillsätt brunsås, vatten och salt och sjud i 2–3 min. Smaka av med en nypa peppar.

Vänd ner köttbullar i såsen och låt dem värmas upp.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten om såsen blir för tjock.

Servera
6

Lägg upp mos, köttbullar och syltad kålrabbi på tallrikar.

Skeda över sås.