Skip to main content
Lättlagad koreansk bulgogi på vegofärs
Lättlagad koreansk bulgogi på vegofärs

Lättlagad koreansk bulgogi på vegofärs

med pak choi och asiatisk majonnäs

Bulgogi är en koreansk maträtt gjord av kött tillagat med kryddor och sojasås, vilket ger en karamelliserad gyllenbrun färg. Vår härliga variant innehåller vegofärs, sojasås, BBQ-sås, sriracha och ketchup. Vi serverar vår bulgogi med fluffigt ris, pak choi, morot, sesamfrön, lime och krämig asiatisk majonnäs.

Taggar:
Supersnabb
Snabb
Vegetarisk
Stark
Mjölkfri
Allergener:
Sesam
Ägg
Senap
Soja
Gluten
Vete
Korn
Sulfiter

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid15 minuter
15 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

1 st

Lime

10 g

Sriracha

½ g

Chiliflakes

150 g

Jasminris

1 st

Pak choi

50 g

Asiatisk majonnäs

(Innehåller: Sesam, Ägg, Senap, Soja, Gluten, Vete)

25 ml

Sojasås

(Innehåller: Vete, Soja, Gluten)

180 g

Vegofärs

(Innehåller: Gluten, Korn, Soja)

60 g

BBQ-sås

(Innehåller: Sulfiter, Senap)

10 g

Sesamfrön

(Innehåller: Sesam Kan innehålla spår av: Nötter, Jordnötter)

1 st

Morot, Julienne

½ st

Schalottenlök

Ingår inte i din leverans

3 dl

Vatten till ris

½ tsk

Salt till ris

¼ tsk

Salt till sallad

1 msk

Olja till sallad

¼ tsk

Socker till sallad

½ msk

Olja till stekning

1 msk

Ketchup till sås

2 msk

Vatten till sås

Näringsvärden

Energi (kJ)3328 kJ
Energi (kcal)795 kcal
Fett35.3 g
varav mättat3.9 g
Kolhydrater88.2 g
varav socker19.2 g
Protein26.2 g
Salt7.2 g

Instruktioner

Koka ris
1

Koka upp en medelstor kastrull med vatten.

Rör i ris och salt, sänk till låg värme och sjud under lock i 14 min.

Ta av kastrullen från värme.

Förbered sallad
2

Under tiden, grovhacka pak choi.

Halvera lime.

Grovhacka schalottenlök.

Blanda pak choi, morot, sesamfrön, salt, olivolja, chiliflakes, socker och en generös skvätt limesaft i en stor skål.

TIPS: Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Stek vegofärs
3

Hetta upp olivolja i en stekpanna på medelhög värme.

Stek vegofärs med schalottenlök i 4–5 min, tills lätt brynt.

Sänk till medelvärme och rör i sojasås, BBQ-sås, sriracha, ketchup och vatten.

Sjud i 1–2 min, tills såsen har tjocknat något.

TIPS: Skippa sriracha eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Servera
4

Lägg upp ris i skålar.

Toppa med vegofärs.

Servera med pak choi-sallad och asiatisk majonnäs.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image