Skip to main content
Kryddiga grillost-tacos

Kryddiga grillost-tacos

med stekta bönor och cajunmajonnäs
4.0(478)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den July 03, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
887 kcal
Protein
37.4g protein
Tillagningstid
20 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Senap
  • Ägg
  • Sulfiter
  • Gluten
  • Vete
  • Senap
  • Soja
  • Kan innehålla spår av allergener

Är ni en familj som älskar tacos? Då är det kanske på tiden att ni provar en ny variant. Det hjälper vi gärna med, vi har nämligen skapat ett fantastiskt recept på kryddiga grillost-tacos. Vi bygger våra tacos med mjuka tortillas, cajunmajonnäs, stekta svarta bönor, stekt grillost, sallad och tomat.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1 st

Lök

1 st

Vitlöksklyfta

1 st

Citrusfrukt

200 g

Grillost

(Innehåller: Mjölk)

1 paket

Svarta bönor

5 g

Tex-Mex

25 g

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

2 g

Ay Cajun-ba

(Innehåller: Sulfiter)

1 st

Sallad

1 st

Tomat

8 st

Minitortillas

(Innehåller: Gluten, Vete Kan innehålla spår av: Senap, Soja)

Ingår inte i din leverans

1 msk

Olivolja (steg 2)

3 msk

Vatten* (steg 2)

½ tsk

Salt (steg 2)

½ msk

Vatten (steg 4)

Energi (kJ)3713 kJ
Energi (kcal)887 kcal
Fett48.7 g
varav mättat19.1 g
Kolhydrater71.6 g
varav socker9.7 g
Kostfiber7 g
Protein37.4 g
Salt6.2 g
Trans Fat0.1 g
Potassium188.6 mg
Calcium18.1 mg
Iron0.3 mg
Stekpanna

Instruktioner

Förbered råvaror
1

Sätt ugnen på 220°C/ 200°C varmluft (om du inte har en mikrovågsugn). Finhacka lök. Finhacka eller pressa vitlök. Skär lime i klyftor. Tärna grillost i 2 cm stora bitar. Skölj svarta bönor i en sil under kallt vatten.

Stek bönor
2

Hetta upp olivolja* [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek lök i 3-4 min, tills den börjar bli genomskinlig. Tillsätt vitlök och stek i 30 sek. Rör i svarta bönor, vatten* [3 msk | 6 msk], limejuice [1 msk | 2 msk], salt* [1/2 tsk | 1 tsk] och peppar*. Sjud tills bönorna har mjuknat, 3-4 min. Lägg över till en medelstor skål och mosa grovt med en gaffel.

Stek grillost
3

Blanda grillost med en generös skvätt olivolja* och Tex-Mex i en medelstor skål. Skölj av stekpannan och hetta upp den med en ny skvätt olivolja* på medelhög värme. Stek grillost i 6-7 min, eller tills gyllene, rör ofta.

Blanda cajunmajonnäs
4

Blanda majonnäs, vatten* [1/2 msk | 1 msk], en skvätt limejuice och Ay Cajun-ba [1/2 påse, 2P] i en liten skål. Halvera gemsallad på längden, och skär sen i tunna skivor på bredden. Tärna tomat i 1 cm stora bitar.

Värm tortillas
5

Värm tortillas i 30-60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4-5 min.

Servera
6

Sätt fram alla ingredienser på bordet. Bre tortillas med cajunmajonnäs. Toppa med bönor, grillost, sallad och tomat. Pressa över resterande limeklyftor.