Skip to main content
Krämig korma på fläsk

Krämig korma på fläsk

med basmatiris och färsk koriander
4.0(226)
Kalorier
694 kcal
Protein
38.6g protein
Tillagningstid
20 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Selleri
  • Kan innehålla spår av allergener
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

300

Fläskkotlett hel

4

Milda Mahal

4

Curry-On

125

Kokosmjölk

150

Basmatiris

½

Citrusfrukt

1

Lök

4

Kycklingbuljong

1

Tomat

30

Spenat

(Kan innehålla spår av: Selleri)

1

Vitlöksklyfta

1

Koriander

Ingår inte i din leverans

3

Vatten (steg 1)

½

Salt (steg 1)

1

Olivolja (steg 3)

1

Vatten (steg 4)

½

Salt (steg 4)

Energi (kcal)694 kcal
Energi (kJ)2902 kJ
Fett29.2 g
varav mättat14.8 g
Kolhydrater66.7 g
varav socker5.6 g
Protein38.6 g
Salt3.6 g
Stekpanna
Medium Saucepan

Instruktioner

Koka ris
1

Koka upp en medelstor kastrull med vatten [3 dl | 6 dl].

Rör i ris och salt [½ tsk | 1 tsk], sänk till medellåg värme och sjud under lock i 10 min.

Ta av kastrullen från värme och låt vila under lock i 10 min, tills riset är mjukt.

TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte! 

Förbered grönsaker
2

Under tiden, skär lök i tunna skivor.

Finhacka eller pressa vitlök.

Skär lime [½ st, 2P] i klyftor. 

Tärna tomat i 1 cm stora bitar. 

Skölj spenat. 

Tärna kött i 2 cm stora bitar på en separat skärbräda. 

Stek kött
3

Hetta upp olivolja [1 msk I 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek kött, lök, en nypa salt, Milda Mahal och Curry-On i 2-3 min, tills lök mjuknat något.

Tillsätt vitlök och tomat, och stek i 30 sek.

Laga korma
4

Rör i vatten [1 dl | 2 dl], kokosmjölk [1/2 paket, 2P], kycklingbuljong, salt [1/2 tsk | 1 tsk] och en skvätt limejuice i stekpannan.

Sänk till medelvärme och sjud i 2-3 min, tills såsen har tjocknat och köttet är genomstekt.

TIPS: Köttet är färdiglagat när det är utan inslag av rosa.

Tillsätt spenat
5

Tillsätt spenat, och rör tills den har mjuknat.

Rör om i ris med en gaffel.

Plocka korianderblad.

Servera
6

Lägg upp ris och korma i skålar.

Garnera med korianderblad och servera med resterande limeklyftor. 

TIPS: Skippa koriander eller använd mindre om du inte tycker om det.

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova