Gyro spiced chicken bulgur bowl
With avocado, cucumber and yoghurt dressing
Allergener:
Vete
•Gluten
•Mjölk
Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.
Tillagningstid30 minuter
25 minuter
NivåLätt
Ingredienser
Antal portioner
85 g
Bulgur
(Innehåller Vete, Gluten)
4 g
Kycklingbuljong
1 g
Torkad oregano
280 g
Kycklinginnerfilé
2 g
Spiskummin, malen
4 g
Rökt paprikapulver
1 st
Rödbeta
1 st
Morot
1 st
Citron
75 g
Yoghurt
(Innehåller Mjölk)
1 st
Gurka
1 st
Avokado
Ingår inte i din leverans
2.5 dl
Vatten till bulgur
¼ tsk
Salt till bulgur
¼ tsk
Salt till kött
Näringsvärden
Energi (kJ)2301 kJ
Energi (kcal)550 kcal
Fett16.8 g
varav mättat5.1 g
Kolhydrater46.2 g
varav socker13.2 g
Protein43.1 g
Salt2.6 g
Instruktioner
1
2
3
4
5
6
