Vegetarisk chili sin carne
med svalkande crème fraiche och tortilla chips- Gluten
- Korn
- Soja
- Mjölk
- Vete
- Mjölk
- Kan innehålla spår av allergener
Kvällens kulinariska resa går till Mexico, vi ska nämligen laga en fantastisk vegetarisk chili sin carne, som får den helt rätt smaken av vår färdiga Tex-Mex kryddblandning. Vi serverar vår chili med fluffigt ris, svalkande crème fraiche och spröda tortilla chips.
Ingredienser
150
Basmatiris
160
Vegofärs
(Innehåller: Gluten, Korn, Soja)
1
Vitlöksklyfta
25
Ketchup
½
Crème fraiche
(Innehåller: Mjölk)
1
Lök
½
Chili
1
Paprika, grön
2
Morot
½
Kidneybönor
5
Tex-Mex
1
Krossade tomater
4
Buljong
12.5
Sojasås
(Innehåller: Vete, Soja, Gluten)
½
Koriander
75
Tortillachips
(Innehåller: Mjölk, Kan innehålla spår av allergener)
1
Ekologisk lime
Ingår inte i din leverans
3
Vatten (steg 1)
½
Salt (steg 1)
1
Socker (steg 5)
1
Olivolja (steg 3)
Köksredskap
Instruktioner
Koka upp en medelstor kastrull med vatten* [3 dl | 6 dl]. Rör i ris och salt* [½ tsk | 1 tsk], sänk till låg värme och sjud under lock i 10 min. Ta av från värme och låt vila under lock i 10 min tills riset är mjukt. TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte!
Riv vitlök fint. Finhacka rödlök. Halvera, kärna ur och finhacka chili [½ st, 2P]. Halvera och kärna ur paprika. Tärna paprika och morot (oskalad) i 1 cm stora bitar. Skölj kidneybönor [1/2 paket, 2P] under kallt vatten.
Hetta upp olivolja* [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme. Fräs vitlök och rödlök, 1-2 min.
Tillsätt vegofärs, chili, paprika och morot till stekpannan. Stek tills grönsakerna börjar mjukna, 4-5 min. Tillsätt Tex-Mex och fräs i 30 sek.
Tillsätt krossade tomater, grönsaksbuljong, ketchup, sojasås [½ paket, 2P] och kidneybönor. Koka upp och sänk sedan till medelvärme. Sjud under omrörning tills det har tjocknat något, 5-6 min. Krydda med en nypa socker* [1 tsk | 2 tsk], och salt* och peppar* vid behov. Grovhacka koriander. Skär lime i klyftor.
Lägg upp ris och chili sin carne i skålar. Toppa med en klick crème fraiche [1/2 st, 2P] och garnera med koriander [1/2 påse, 2P]. Servera med tortillachips och limeklyftor att pressa över.
