Skip to main content

Grekiska recept

Snabb blandfärsfylld souvlakiwrap

Snabb blandfärsfylld souvlakiwrap

Snabb blandfärsfylld souvlakiwrap

med salladsost och citrondressing

Spara upp till 1099 kr och få gratis snacks

Upptäck en snabblagad rätt från det grekiska köket med vår lätta souvlakiwrap. I denna goda middag som du svänger ihop på nolltid kombinerar vi mjuka tortillabröd med stekt potatis, souvlakikryddad färs, grönsaker och en krämig citrondressing.

Taggar:

Supersnabb

Allergener:

Mjölk

•Gluten

•Vete

•Senap

•Ägg

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid15 minuter

15 minuter

NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

½ st

Rödlök

250 g

Blandfärs

8 g

Souvlaki-kryddmix

100 g

Romansallad

½ st

Potatis, tärnad och förkokt

50 g

Grekisk ost

(Innehåller: Mjölk)

2 st

Tortillabröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

1 st

Tomat

50 ml

Citrondressing med kärnmjölk

(Innehåller: Mjölk, Senap, Ägg Kan innehålla spår av: Selleri, Soja)

Ingår inte i din leverans

½ tsk

Salt till potatis

¼ tsk

Salt till kött

Näringsvärden

Energi (kJ)3250 kJ

Energi (kcal)777 kcal

Fett42.5 g

varav mättat16.7 g

Kolhydrater261.3 g

varav socker15.4 g

Kostfiber29.9 g

Protein54.2 g

Salt7.5 g

Trans Fat0.1 g

Potassium151.8 mg

Calcium10.4 mg

Iron0.2 mg

Köksredskap

•Stekpanna

Instruktioner

Stek potatis och färs

1

Värm ugnen till 220 °C/200 °C (varmluft) om du inte har en mikrovågsugn.

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på hög värme.

Stek potatis med hälften av souvlaki-kryddmixen, salt och en nypa peppar under omrörning i 7–8 min, eller tills brynt.

Hetta upp en skvätt olivolja i en ny stor stekpanna på medelhög värme.

Stek blandfärs med resterande souvlaki-kryddmix, salt och en nypa peppar i 4–5 min, eller tills brynt.

VIKTIGT: Köttet är färdiglagat när det är utan inslag av rosa.

Förbered råvaror

2

Ansa sallad och separera och grovhacka salladsblad.

Grovhacka tomat.

Skär rödlök i tunna skivor.

Smula salladsost.

Värm tortillas

3

Värm tortillas i 30–60 sek i mikrovågsugnen, eller täckta med folie i ugnen i 4–5 min.

Servera

4

Lägg upp tortillas på tallrikar och fyll dem med färs och potatis.

Toppa med hälften av salladen, salladsost, tomat och lök. Placera resterande topping i en skål.

Ringla över citrondressing och rulla ihop till wraps.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Nötfärs recept

Meal left image

Fler läckra recept med liknande ingredienser

Kikärtscurry

med jasminris och aprikoschutney

Linsdhal

med aubergine och rostade cashewnötter

Mexikansk böngryta

med spiskummin, sötpotatismos och jalapeños

Svart bönchili

med kokosris och majssalsa

Krämiga marockanska kikärtor

med spenatcouscous

Burrito på vegofärs

med krispiga tortilla chips och pico de gallo

Mexikansk burritobowl

med stekt vegofärs och mild limeyogurt

Vegetarisk moussaka på vegofärs

med rostad aubergine och bakat vitlöksbröd

Köttfärsbiffar med grekisk salladsost

Asiatiskt fläsk i krämiga nudlar

med färsk koriander och chiliolja

Het chorizogryta

med vildris och frisk sallad

BBQ-marinerad kyckling

med apelsinbulgur och aioli

Kycklingfilé med krämig pepparsås

och rostade grönsaker

Amerikanska 'burger tacos'

med picklad gurka och färsk tomat

Mexikanska fisktacos på kolja

med rödkålsslaw och pico de gallo

Mexikansk chorizo-burritobowl

med vitlöksris och brynt majssalsa

Paprika- och fläskgryta

med långkornigt vitt ris och kruspersilja

Mexikansk tacosallad på nötfärs

med krispiga tortillas och cajunmajonnäs

Mexikanska nötfärstacos

med cajunkryddat smör och spröd rödkålsslaw

Indisk linsbowl

med rostad kokos och myntayoghurt

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova

Kinesiska glaserade vegonuggets

med sesamrostad broccoli och pak choi

Arrabiata på blandfärs

med körsbärstomater och färsk basilika

Snabba asiatiska blandfärsnudlar

med pak choi, jordnötter och koriander

Krämig laxpasta

med riven zucchini och färsk dill

Cheeseburgare på mexikanskt vis

med tortillachips och avokado- och kålsallad

Tortillachipspanerad fläskkotlett

med majsslaw och vitlökspotatis

Ugnsstekt kyckling i svampsås

med rosmarinsrotfrukter och valnötssallad

Thailändsk ”cashew chicken”

med krämigt kokosris och thaibasilika

Vietnamesisk kycklingbowl

med vitlöksris och srirachamajonnäs

Amerikanska blandfärstacos

med kryddig BBQ-sås och syltad lök

Gyllenstekt kycklingschnitzel

med färsk citron och krämig potatissallad

Fiskkakor med gräslök och remoulad

med rotfruktspommes & bönsallad

Grekiskinspirerad pannbiff

med couscous och syrlig yoghurtdressing

Snabba nudlar och räkor i sötsur sås

med knapriga jordnötter och salladslök

Pankopanerad fläskkotlett

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

Honungs- och srirachaglaserad kyckling

med regnbågspommes och ranchsås

Krämig fläskfärsrigatoni

med stekta grönsaker och finriven ost

Brasilianskinspirerad fiskgryta

med fluffigt jasminris och koriander

Kryddad kyckling- och bulgurbowl

med picklad rödlök och vitlöksyoghurt

Sataykryddad tofubowl och avokado

med ris och regnbågsgrönsaker