Skip to main content
Pannstekta halloumifritters

Pannstekta halloumifritters

med matig kålsallad och asiatisk dressing
4.0(7,9 tn)
Spara upp till 1099 kr på dina 5 första kassar
Kalorier
836 kcal
Protein
37.9g protein
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Sesam
  • Ägg
  • Senap
  • Soja
  • Gluten
  • Vete
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

4

Vitlöksflörter

150

Kålmix

50

Asiatisk majonnäs

(Innehåller: Sesam, Ägg, Senap, Soja, Gluten, Vete)

1

Citrusfrukt

20

Jordnötter

1

Koriander

200

Halloumi

1

Morot

1

Salladslök

½

Chili

1

Gurka

Ingår inte i din leverans

2

Ägg (steg 2)

6

Vetemjöl (steg 2)

1

Olivolja (steg 4)

Energi (kcal)836 kcal
Energi (kJ)3496 kJ
Fett52.7 g
varav mättat19.4 g
Kolhydrater48.8 g
varav socker15.3 g
Protein37.9 g
Salt3.5 g
Stekpanna
Rivjärn

Instruktioner

Förbered råvaror
1

Riv halloumi och morot (oskalad). Skär salladslök i tunna skivor. Kärna ur och finhacka chili [1/2 st, 2P]. Tärna gurka i 1 cm stora bitar.

Blanda smet
2

Vispa ägg* [2 st | 4 st] och Vitlöksflörter i en skål. Tillsätt morot, halloumi, salladslök och chili, och blanda ordentligt. Rör i vetemjöl* [1 dl | 2 dl] och en generös nypa peppar*. TIPS: Det är enklast att blanda smeten med händerna.

Stek fritters
3

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Forma smeten till fritters (2 per person), och stek i 5-6 min per sida, eller tills de är gyllenbruna och genomstekta. Låt dem sedan rinna av på en tallrik klädd med hushållspapper.

Förbered sallad
4

Skär lime i klyftor. Grovhacka jordnötter. Blanda olivolja* [1 msk | 2 msk], en generös skvätt limejuice, och en nypa salt* och peppar* i en stor skål. Tillsätt kålmix, gurka och jordnötter, och blanda.

Hacka koriander
5

Grovhacka koriander.

Servera
6

Lägg upp fritters och kålsallad på tallrikar. Garnera med koriander och servera med asiatisk majonnäs och limeklyftor.