Skip to main content
Krispiga salladstacos

Krispiga salladstacos

med kryddig blandfärs och svalkande gräddfil
4.0(645)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den July 03, 2026
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Spara upp till 1039 kr på dina första 5 kassar
Kalorier
599 kcal
Protein
29g protein
Tillagningstid
20 minuter
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Sulfiter
  • Senap
  • Mjölk
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

1

Morot

1

Paprika, grön

½

Chili

1

Lök

250

Blandfärs

5

Tex-Mex

30

BBQ-sås

(Innehåller: Sulfiter, Senap)

4

Kycklingbuljong

½

Gräddfil

(Innehåller: Mjölk)

1

Majs

1

Sallad

1

Ekologisk lime

Ingår inte i din leverans

¼

Salt (steg 2)

1

Olivolja (steg 2)

½

Vatten (steg 3)

Energi (kcal)599 kcal
Energi (kJ)2504 kJ
Fett39 g
varav mättat15.2 g
Kolhydrater28.3 g
varav socker19.1 g
Protein29 g
Salt3.1 g
Stekpanna
Rivjärn

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Finhacka lök. Halvera, kärna ur och tärna paprika i 1 cm stora bitar. Riv morot (oskalad) grovt. Skär lime i klyftor. Halvera, kärna ur och skär chili [½ st, 2P] i tunna skivor. Häll av majs.

Stek blandfärs
2

Hetta upp en skvätt olivolja* [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek lök, morot, paprika och blandfärs i 4-5 min, eller tills brynt. Bryt upp eventuella klumpar med en träsked. Krydda med salt* [¼ tsk | ½ tsk] och en nypa peppar*. VIKTIGT: Köttfärsen är färdiglagad när den är utan inslag av rosa.

Koka kryddig sås
3

Tillsätt majs, Tex-Mex, BBQ-sås [½ paket, 2P], kycklingbuljong, en nypa chili och vatten* [½ dl | 1 dl]. Stek i ytterligare 2-3 min. TIPS: Skippa chili, eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Smaksätt gräddfil
4

Blanda gräddfil [1/2 paket, 2P], en skvätt limejuice, en nypa salt* och peppar* i en liten skål.

Förbered sallad
5

Ansa gemsallad och dra av salladsblad.

Servera
6

Lägg upp salladsblad på tallrikar och fyll dem med köttfärs. Ringla över svalkande gräddfil. Strö över resterande chili. Servera med resterande limeklyftor vid sidan av. TIPS: Om du tycker att det är besvärligt att äta salladstacos, så servera ingredienserna som en sallad istället.