Skip to main content
Krämig risotto med två slags ost

Krämig risotto med två slags ost

med tomatsallad och pumpakärnskrisp
Kalorier
1092 kcal
Protein
26.2g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Sulfiter
  • Selleri
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Nötter
  • Jordnötter
  • Sesam
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

150 g

Risottoris

1 st

Rostad lök

(Innehåller: Gluten, Vete)

25 g

Pankoströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

50 g

Riven gruyère

(Innehåller: Mjölk)

125 g

Körsbärstomater

150 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

10 g

Pumpakärnor

(Kan innehålla spår av: Nötter, Jordnötter, Sesam)

12 ml

Balsamvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

40 g

Parmigiano Reggiano

(Innehåller: Mjölk)

40 g

Rucola

8 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

½ st

Purjolök

Ingår inte i din leverans

1 msk

Smör till stekning

6 dl

Vatten till risotto

¼ tsk

Salt till risotto

½ msk

Olja till stekning

½ tsk

Socker till dressing

¼ tsk

Salt till sallad

1 msk

Olja till sallad

1 msk

Smör till risotto

Energi (kJ)4570 kJ
Energi (kcal)1092 kcal
Fett70.4 g
varav mättat39.5 g
Kolhydrater93 g
varav socker12.3 g
Kostfiber5.9 g
Protein26.2 g
Kolesterol16.6 mg
Salt4.2 g
Potassium451.1 mg
Calcium301.2 mg
Iron1.3 mg

Instruktioner

Laga risotto
1

Halvera och skär purjolök i tunna skivor.

Smält smör i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek purjolök i 1–2 min, eller tills mjuk.

Tillsätt ris och fräs i 1–2 min, eller tills lätt genomskinligt. Rör i vatten, matlagningsgrädde, buljong och salt och koka upp.

Sänk till medelvärme och sjud under regelbunden omrörning i 18–22 min, eller till buljongen är absorberad och riset är ”al dente”.

Gör pumpakärnskrisp
2

Hetta upp olivolja i en ny stor stekpanna på medelhög värme.

Stek panko och pumpakärnor i 3–4 min, eller tills gyllene och krispiga.

Krydda med en nypa salt och peppar.

Blanda med rostad lök i en liten skål och ställ åt sidan.

Förbered grönsaker
3

Halvera körsbärstomater.

Skölj rucola.

Blanda sallad
4

Blanda balsamvinäger, socker, salt, olivolja och en nypa peppar i en stor skål.

Vänd ner körsbärstomater och rucola.

Tillsätt ost
5

Ta av pannan med risotto från värme och rör i gruyère, hälften av den finrivna osten och smör.

Krydda med en nypa salt och peppar.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten om risotton verkar torr.

Servera
6

Lägg upp risotto i skålar och strö över resterande finriven ost och pumpakärnskrisp.

Toppa med tomatsallad.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image