Skip to main content
Gyros style bulgur bowl
Gyros style bulgur bowl

Gyros style bulgur bowl

with cucumber-tomato salad and mint mayo

Taggar:
Vegetarisk
Mjölkfri
Allergener:
Gluten
Vete
Selleri
Sesam
Soja
Senap
Havre

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid30 minuter
30 minuter
NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

2 st

Tortillabröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

½ g

Torkad oregano

85 g

Bulgur

(Innehåller: Gluten, Vete)

1 st

Morot

4 g

Grönsaksbuljong

(Innehåller: Selleri)

8 g

Za'atar

(Innehåller: Sesam)

200 g

Vegansk kebab

(Innehåller: Gluten, Vete, Soja, Senap, Havre)

4 g

Vitlöksflörter

½ st

Rödlök

½ st

Citron

1 st

Gurka

1 st

Tomat

1 st

Mynta

50 g

Vegansk srirachamajonnäs

Ingår inte i din leverans

2 msk

Olivolja (steg 1)

¼ tsk

Salt (steg 1)

2.5 dl

Vatten (steg 2)

¼ tsk

Salt (steg 2)

½ msk

Olivolja (steg 3)

1 msk

Vatten (steg 4)

Näringsvärden

Energi (kJ)4001 kJ
Energi (kcal)956 kcal
Fett55.9 g
varav mättat55.2 g
Kolhydrater76.2 g
varav socker10.7 g
Kostfiber12.6 g
Protein29.1 g
Salt5.2 g
Trans Fat0.1 g
Potassium123 mg
Calcium6 mg
Iron0.2 mg

Köksredskap

Bakplåt
Stekpanna
Rivjärn
Kastrull

Instruktioner

1
2
3
4
5
6