Skip to main content
Grillad ryggbiff och nordisk chimichurri

Grillad ryggbiff och nordisk chimichurri

med ugnsbakad spetskål och spröd pangrattato
4.0(65)
Rabatt + kvarnset från Peugeot
Kalorier
815 kcal
Protein
41.3g protein
Tillagningstid
30 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Mjölk
  • Ägg
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

300 g

Angus ryggbiff

400 g

Småpotatis

200 g

Spetskål

20 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

½ st

Ekologisk citron

½ st

Vitlöksklyfta

1 st

Bladpersilja

1 st

Gräslök

75 g

Rädisor

15 g

Pankoströbröd

Ingår inte i din leverans

1 msk

Smör (steg 1)

½ msk

Olivolja (steg 4)

2 msk

Olivolja (steg 3)

2 msk

Vatten (steg 3)

¼ tsk

Socker (steg 3)

Energi (kJ)3408 kJ
Energi (kcal)815 kcal
Fett51.8 g
varav mättat18.3 g
Kolhydrater42.7 g
varav socker2.9 g
Kostfiber6 g
Protein41.3 g
Salt0.5 g
Bakplåt
Stekpanna

Instruktioner

Koka potatis
1

Sätt ugnen på 220°C/200°C varmluft. Ta fram kött så det blir rumstempererat, och krydda det med salt* på båda sidor. Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten*. Koka potatis i 10-12 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv. Häll av vatten och lägg tillbaka i kastrullen. Tillsätt smör* [1 msk | 2 msk] och smaka av med en nypa salt* och peppar*. Sätt åt sidan under lock för att hålla på värmen.

Baka kål
2

Skär kål i klyftor (1 per person) och placera på en plåt med bakplåtspapper. Ringla över en skvätt olivolja* och krydda med en nypa salt*. Strö över hälften av osten. Baka kål tills gyllene och lagom möra, 15-18 min. PÅ GRILLEN: Placera kålklyftor på grillen och grilla i 10-15 min eller tills de är möra och börjar att få färg.

Gör chimichurri
3

Halvera citron [1/2 st, 2P]. Finhacka eller pressa vitlök [1/2 st, 2P]. Finhacka persilja och gräslök. Blanda vitlök, persilja, gräslök, olivolja* [2 msk | 3 msk], vatten* [2 msk | 3 msk], socker* [1/4 tsk | 1/2 tsk], resterande ost och en generös skvätt citronjuice i en liten skål. Smaka av med salt* och peppar*. TIPS: Det är viktigt att grönsakerna och örterna är finhackade!

Gör pangrattato
4

Hetta upp olivolja* [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme. Stek panko [1/2 påse, 2P] i 3-4 min, eller tills panko är gyllene och krispig. Krydda med en nypa salt* och peppar* och ställ åt sidan på en tallrik. Skär rädisor i tunna halvmånar. Blanda rädisor och en skvätt citronjuice med färdigkokt potatis i kastrullen.

Stek kött
5

Hetta upp stekpannan (avsköljd) med en skvätt olivolja* på hög värme. Bryn kött i 1 min per sida. Sänk till medelhög värme och stek i 1-2 min per sida för medium rare. Låt köttet vila i ett foliepaket några minuter. PÅ GRILLEN: Grilla köttet i 1 min per sida på hög värme, flytta till indirekt värme och grilla i 1-2 min per sida. Låt köttet vila i ett foliepaket några minuter.

Servera
6

Lägg upp kött, potatis och kål på tallrikar. Skeda över chimichurri på kålen och toppa generöst med pangrattato. Toppa potatis med resterande chimichurri.