Skip to main content
Frikadeller och bearnaise-potatissallad

Frikadeller och bearnaise-potatissallad

med rädis- och körsbärstomatsallad
4.0(38)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den July 24, 2026
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Spara upp till 1039 kr + gratis snacks i 3 månader
Kalorier
1067 kcal
Protein
35g protein
Totalt
25 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Gluten
  • Vete
  • Mjölk
  • Selleri
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Nötter
  • Jordnötter
  • Sesam

Frikadeller är danskarnas motsvarighet till våra köttbullar och görs traditionellt på blandfärs. I dagens recept serverar vi dem med en underbart krämig potatissallad med bearnaisesås som du snabbt svänger ihop med vår förkokta potatis. Vi toppar potatissalladen med färsk dragon och serverar hela härligheten med en smarrig sallad med spenat, körbärstomater, rädisor och pumpafrön.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

250 g

Blandfärs

25 g

Ströbröd

(Innehåller: Gluten, Vete)

½ st

Lök

1 st

Småpotatis, förkokt

160 g

Bearnaisesås

(Innehåller: Mjölk)

1 portionspåse

Dragon

½ st

Citrusfrukt

60 g

Spenat

(Kan innehålla spår av: Selleri)

75 g

Rädisor

125 g

Körsbärstomater

1 paket

Pumpakärnor

(Kan innehålla spår av: Nötter, Jordnötter, Sesam)

Ingår inte i din leverans

1 st

Ägg (steg 1)

½ tsk

Salt (steg 1)

1 msk

Smör (steg 2)

½ tsk

Salt (steg 3)

¼ tsk

Salt (steg 5)

1 msk

Olivolja (steg 5)

Energi (kJ)4466 kJ
Energi (kcal)1067 kcal
Fett72.3 g
varav mättat25.8 g
Kolhydrater63.2 g
varav socker7 g
Kostfiber9.8 g
Protein35 g
Kolesterol0.1 mg
Salt4.4 g
Stekpanna
Rivjärn

Instruktioner

Forma frikadeller
1

Riv lök [1/2 st, 2P] grovt.

Blanda blandfärs, ströbröd, riven lök, ägg [1 st | 2 st], salt [½ tsk | 1 tsk] och en nypa peppar i en stor skål.

Forma färsen till mindre biffar (4 per person) med fuktiga händer.

Stek frikadeller
2

Hetta upp smör [1 msk | 2 msk] i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek frikadeller, vänd dem regelbundet, i 12–14 min, eller tills brynta och genomstekta. Sänk till medelvärme när de är brynta.

Ställ åt sidan på en tallrik.

VIKTIGT: Frikadeller är färdiglagade när de inte längre är rosa i mitten.

Gör potatissallad
3

Halvera potatis.

Skär citron [1/2 st, 2P] i klyftor.

Blanda potatis, bearnaisesås, salt [1/2 tsk | 1 tsk] och citronsaft [1 msk | 2 msk] i en stor skål.

Förbered grönsaker
4

Skölj och grovhacka spenat.

Halvera rädisor.

Finhacka dragon.

Blanda sallad
5

Blanda körsbärstomater, spenat, rädisor, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och olivolja [1 msk | 2 msk] i en medelstor skål.

Servera
6

Lägg upp frikadeller, potatissallad och sallad på tallrikar.

Toppa potatissallad med dragon och en nypa peppar.

Toppa sallad med pumpakärnor.

 

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas