Skip to main content
Fried rice

Fried rice

med bacon, grönsaker och ägg
3.5(61)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den August 18, 2026
Spara upp till 819 kr på dina 5 första kassar och få ett kvarnset från Peugeot i din tredje kasse.
Spara upp till 819 kr på dina 5 första kassar och få ett kvarnset från Peugeot i din tredje kasse.
Kalorier
: 
69 kcal
Protein
: 
5.9g protein
Totalt
: 
30 minuter
Difficulty
: 
Lätt

.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

20

Sojasås

150

Basmatiris

1

Zucchini

1

Lök

1

Morot

2

Salladslök

1

Koriander

Bacon

Ingår inte i din leverans

2

Ägg

3

Vatten (steg 1)

Energi (kcal)69 kcal
Energi (kJ)287 kJ
Fett4.7 g
varav mättat1.4 g
Kolhydrater0.8 g
varav socker0.8 g
Protein5.9 g
Salt0.2 g
På grund av de olika leverantörerna vi köper våra produkter från, kan näringsfakta per måltid variera från hemsidan till vad som tas emot i din box.

Instruktioner

1

Fyll en kastrull med vatten* (se mängd i ingredienslistan) och en nypa salt*. Häll i basmati vildris. Koka riset på svag värme under lock i 12 min. Ta av från värme och låt stå i 10 min med lock på innan servering. 

2

Ansa courgette, halvera på längden och skär i 1 cm breda skivor. Halvera, skala och skiva lök tunt. Skär morot i 1 cm breda skivor. Ansa och skiva salladslök tunt. Finhacka koriander. Skär bacon i 1 cm breda bitar.

3

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stor stekpanna på medelhög värme. Lägg i bacon och stek tills gyllenbrun, 6-7 min. Använd en slitssked för att föra över baconen till en stor skål.

4

Hetta upp en skvätt olivolja* i samma panna över hög värme. Fräs courgette, lök och morot tills de har mjuknat något, ca 2 min. Lägg i salladslök och fräs tills doftande, ca 1 min. Lägg över grönsakerna till skålen med bacon.

5

Sänk till medelvärme och häll på ytterligare en skvätt olivolja* i pannan. Knäck ägg* ner i pannan och lägg i det färdigkokta riset ovanpå. Fräs under konstant omrörning tills ris och ägg* har blandats helt. Häll i sojasås och fräs i ytterligare 1-2 min. Rör i bacon och grönsaker så att det blandas ordentligt. Värm upp allt tillsammans, ca 2-3 min.

6

Fördela ‘fried rice’ mellan era skåla och toppa med koriander.

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas