Skip to main content
Vegetariska halloumitacos

Vegetariska halloumitacos

med karamelliserad rödlök och len avokadocrema
4.5(3,7 tn)
Kalorier
1037 kcal
Protein
39.2g protein
Difficulty
Medel
Allergener:
  • Senap
  • Ägg
  • Gluten
  • Vete
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

15 ml

Balsamvinäger

200 g

Halloumi

2 st

Lök

2 st

Vitlöksklyfta

2 st

Tomat

1 st

Sallad

1 g

Torkad oregano

1 st

Ekologisk citron

1 st

Avokado

25 g

Majonnäs

(Innehåller: Senap, Ägg)

8 st

Minitortillas

(Innehåller: Gluten, Vete)

Ingår inte i din leverans

3 tsk

Socker (steg 2)

Energi (kcal)1037 kcal
Energi (kJ)4338 kJ
Fett52.5 g
varav mättat20.4 g
Kolhydrater82.8 g
varav socker22.4 g
Kostfiber12 g
Protein39.2 g
Salt4.1 g
Stekpanna

Instruktioner

Förbered grönsaker
1

Sätt ugnen på 200°C/180°C varmluft. Skär halloumi i 1 cm breda skivor. Skiva rödlök och tomat tunt. Pressa vitlök. Bryt av salladsblad.

Karamellisera lök
2

Hetta upp en skvätt olivolja* i en stekpanna på medelvärme. Fräs rödlök under omrörning, 5-6 min. Tillsätt balsamvinäger och socker* [3 tsk | 6 tsk] och fräs tills rödlöken har karamelliserats, 3-5 min. Lägg över i en skål och ställ åt sidan.

Marinera halloumi
3

Blanda lite olivolja*, oregano, en nypa peppar* och hälften av vitlöken i en skål. Vänd halloumin i marinaden och låt stå tills den ska stekas.

Gör avokadocrema
4

Dela citron i klyftor. Dela avokado och ta ut kärnan. Gröp ur köttet och lägg det i en skål. Tillsätt resterande vitlök, majonnäs och en rejäl skvätt citronjuice i skålen och mosa med en gaffel tills slät. Smaksätt med en nypa salt* och peppar*.

Stek halloumi
5

Diska och torka av stekpannan. Hetta upp en ny skvätt olivolja* i den på medelhög värme. Stek halloumi tills gyllene, ca 2 min på varje sida. Värm under tiden tortillas i ugnen i 1-3 min, eller i 10 sek intervaller i mikrovågsugnen.

Servera
6

Fyll din tortilla med tomat, salladsblad, karamelliserad lök och halloumi. Ringla över avokadocrema och servera med resterande citronklyftor.