Skip to main content
Svamp- och grönsaksfylld smördegspaj

Svamp- och grönsaksfylld smördegspaj

med purjolök, riven ost och rucolasallad
Kalorier
809 kcal
Protein
20g protein
Tillagningstid
35 minuter
Difficulty
Lätt
Allergener:
  • Vete
  • Gluten
  • Mjölk
  • Selleri
  • Sulfiter
  • Ägg
  • Sesam
  • Kan innehålla spår av allergener
  • Spelt
  • Råg
  • Vete
  • Kamut
  • Korn
  • Jordnötter
  • Havre
  • Nötter
  • Gluten
Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

112.5 g

Smördeg

(Innehåller: Vete, Gluten Kan innehålla spår av: Sesam)

1 st

Purjolök

200 g

Champinjoner

1 st

Morot

1 st

Vitlöksklyfta

1 st

Timjan

75 ml

Matlagningsgrädde

(Innehåller: Mjölk)

40 g

Rucola

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

12 ml

Vitvinsvinäger

(Innehåller: Sulfiter)

250 g

Potatis

40 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

10 g

Pumpakärnor

(Kan innehålla spår av: Sesam, Spelt, Råg, Vete, Kamut, Korn, Jordnötter, Havre, Nötter, Gluten)

Ingår inte i din leverans

1 msk

Smör till grönsaker

1 msk

Olja till stekning

½ tsk

Salt till grönsaker

½ msk

Mjöl till sås

1 dl

Vatten till sås

¼ tsk

Salt till sallad

1 msk

Olja till sallad

Energi (kJ)3383 kJ
Energi (kcal)809 kcal
Fett55.9 g
varav mättat18.5 g
Kolhydrater57.1 g
varav socker13.1 g
Kostfiber9.5 g
Protein20 g
Salt3.9 g
Potassium400 mg
Calcium3.5 mg
Iron1.1 mg

Instruktioner

Förbered råvaror
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Halvera och skär purjolök i tunna skivor.

Skär svamp i tunna skivor.

Skala och tärna potatis i 1 cm stora bitar.

Finhacka morot (oskalad) och finhacka eller pressa vitlök.

Plocka timjanblad.

TIPS: Se till att skölja bort all jord från purjolöken. 2) Håll längst upp på timjanstjälken och dra med dina fingrar längst stjälken för att frigöra bladen.

Stek grönsaker
2

Hetta upp smör och olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek morot, purjolök och potatis med salt i 4–5 min.

Tillsätt timjan, mjöl och vitlök och fräs i 1 min.

Laga sås
3

Rör ner matlagningsgrädde, vatten, vitvinsvinäger och grönsaksbuljong i stekpannan.

Sänk till medelvärme och sjud i 1–2 min, eller tills såsen tjocknar.

VIKTIGT: I det här receptet används halva mängden av vissa ingredienser – dubbelkolla ingredienslistan!

Grädda paj
4

Häll över grönsaker i en ugnsform och toppa med riven ost.

Täck fyllning med smördeg och skär ett X-mönster i smördegen.

Grädda i ugnen i 10–15 min, eller tills degen är gyllene.

Blanda sallad
5

Under tiden, skölj rucola.

Blanda rucola, salt och olivolja i en medelstor skål.

Servera
6

Låt pajen svalna i 5 min innan servering.

Lägg upp paj och sallad på tallrikar.

Toppa sallad med pumpakärnor.