Skip to main content

Asiatiska recept

Snabb kryddig chilikyckling

Snabb kryddig chilikyckling

Snabb kryddig chilikyckling

med pak choi-ris och srirachamajonnäs

Spara upp till 1099 kr och få gratis snacks

Kyckling och ris älskas av hela familjen, och är alltid ett säkert kort när det ska gå fort med att få mat på bordet. Vi kokar ris och blandar det med smör, pak choi och spetskål. Kycklingen panerar vi och steker med rödlök, sojasås, chiliflakes och sweet chilisås. Vi toppar med krämig srirachamajonnäs, och så är maten färdig.

Taggar:

Snabb

•Supersnabb

Allergener:

Vete

•Soja

•Gluten

Läs produktetiketten för att få all information om ingredienser och allergener. Vänligen kontrollera att ingredienserna, som du har hemma till detta receptet, passar dina allergen- och kostbehov.

Tillagningstid15 minuter

15 minuter

NivåLätt

Ingredienser

Antal portioner

150 g

Jasminris

½ g

Chiliflakes

1 st

Pak choi

8 g

Goan Xacuti

25 ml

Sojasås

(Innehåller: Vete, Soja, Gluten)

300 g

Strimlad kycklingbröstfilé

50 g

Vegansk srirachamajonnäs

1 st

Rödlök

40 g

Sweet chilisås

150 g

Förskuren spetskål

Ingår inte i din leverans

3 dl

Vatten till ris

½ tsk

Salt till ris

2 msk

Mjöl till panering

2 msk

Olja till stekning

1 msk

Smör till ris

Näringsvärden

Energi (kJ)3882 kJ

Energi (kcal)928 kcal

Fett42.1 g

varav mättat9.1 g

Kolhydrater91.5 g

varav socker17.3 g

Kostfiber5 g

Protein45.5 g

Salt5.4 g

Potassium287.6 mg

Calcium62.8 mg

Iron0.7 mg

Instruktioner

Koka ris

1

Koka upp en medelstor kastrull med vatten.

Rör i ris och salt, sänk till låg värme och sjud under lock i 14 min. Ta sedan av kastrullen från värme.

Under tiden, grovhacka pak choi.

Skär lök i tunna skivor.

Panera kyckling

2

Lägg kyckling i en djup tallrik och torka av med hushållspapper.

Strö över Goan Xacuti, vetemjöl och en nypa salt.

Blanda väl så kyckling täcks av panering.

VIKTIGT: Tvätta händer och köksredskap noggrant efter hantering av rå kyckling.

Stek kyckling

3

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek kyckling och lök under regelbunden omrörning i 4–5 min, tills brynt och genomstekt.

Sänk till medelvärme och rör i sojasås, chiliflakes och sweet chilisås. Vänd kyckling och lök i sås.

TIPS: 1) Kycklingen är färdiglagad när köttet inte längre är rosa i mitten. 2) Skippa chili eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

Servera

4

Rör ner pak choi, spetskål och smör i kastrullen med färdigt ris precis innan servering.

Lägg upp pak choi-ris i skålar och toppa med kyckling.

Servera med srirachamajonnäs.

Meal right image

Upptäck liknande recept

Meal left image

Fler läckra recept med liknande ingredienser

Pannstekt halloumi

med karamelliserad lök, varm kål-och linssallad

Korean-style tortillas

med nötfärs, picklad gurka och ingefärsdressing

Caprese quesadillas

med guacamole och rucolasallad

Medelhavskryddad gyllenrostad gnocchi

med ricotta och basilikadressing

Ugnsstekt röd curry-kryddad lax

med kokosris och citrongräsyoghurt

Sesampanerad kyckling

med kryddig potatis och granatäpple

Lins- och kokoscurry

med cashewnötter och koriander

Honungs- och sojaglaserade räkor

med basmatiris & stekt spetskål

Bakade bönor Italian Style

med tomatsås, parmesan- och örtciabatta

Harissakyckling

med krämig tomatsås och basilikaolja

Fajita bowl

med fläskkött och vitlöksris

Tofu tikka masala

med fullkornsnudlar

Snabb tortillapizza

med köttfärs, salvia och äppelsallad

Festlig BBQ-lax och ranchdressing

med majs- och jordnötssalsa och kålsallad

Umamiglaserade kikärtor

med ponzugrönsaker och srirachayoghurt

Baguette med kallrökt lax

ugnsbakad dillpotatis, honungs- och senapsdressing

Mör ryggbiff och pepparsås

med lent potatis- och rotsellerimos, regnbågsmorötter och karamelliserad lök

Mild vegochili på svarta bönor

med kryddiga chips och guacamole

Sill på tomatbädd

med fransk bönsallad

Vietnamesisk-inspirerad fläskburgare

med ”loaded” pommes och syltad sallad

Denna veckas HelloFresh-recept du måste prova

Kinesiska glaserade vegonuggets

med sesamrostad broccoli och pak choi

Arrabiata på blandfärs

med körsbärstomater och färsk basilika

Snabba asiatiska blandfärsnudlar

med pak choi, jordnötter och koriander

Krämig laxpasta

med riven zucchini och färsk dill

Cheeseburgare på mexikanskt vis

med tortillachips och avokado- och kålsallad

Tortillachipspanerad fläskkotlett

med majsslaw och vitlökspotatis

Ugnsstekt kyckling i svampsås

med rosmarinsrotfrukter och valnötssallad

Thailändsk ”cashew chicken”

med krämigt kokosris och thaibasilika

Vietnamesisk kycklingbowl

med vitlöksris och srirachamajonnäs

Amerikanska blandfärstacos

med kryddig BBQ-sås och syltad lök

Gyllenstekt kycklingschnitzel

med färsk citron och krämig potatissallad

Fiskkakor med gräslök och remoulad

med rotfruktspommes & bönsallad

Grekiskinspirerad pannbiff

med couscous och syrlig yoghurtdressing

Snabba nudlar och räkor i sötsur sås

med knapriga jordnötter och salladslök

Pankopanerad fläskkotlett

med fräsch päronslaw och BBQ-sås

Honungs- och srirachaglaserad kyckling

med regnbågspommes och ranchsås

Krämig fläskfärsrigatoni

med stekta grönsaker och finriven ost

Brasilianskinspirerad fiskgryta

med fluffigt jasminris och koriander

Kryddad kyckling- och bulgurbowl

med picklad rödlök och vitlöksyoghurt

Sataykryddad tofubowl och avokado

med ris och regnbågsgrönsaker