Skip to main content
Pannstekta rotsellerifritters

Pannstekta rotsellerifritters

med rostad potatis och zucchinisallad
4.0(837)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamUppdaterad den June 06, 2026
Spara upp till 819 kr på dina 5 första kassar och få ett kvarnset från Peugeot i din tredje kasse.
Spara upp till 819 kr på dina 5 första kassar och få ett kvarnset från Peugeot i din tredje kasse.
Kalorier
: 
625 kcal
Protein
: 
20g protein
Totalt
: 
40 minuter
Difficulty
: 
Lätt
Allergener:
  • Selleri
  • Mjölk
  • Ägg
  • Senap
  • Gluten
  • Nötter
  • Sesam
  • Havre
  • Spelt
  • Jordnötter
  • Råg
  • Korn
  • Vete
  • Kan innehålla spår av allergener

Grönt och gott är ledorden för kvällens middag! Vi steker fritters – grönsaksbiffar på rotselleri som smaksätts med vitlök och persilja och blir knaprigt gyllenbruna i pannan. Samtidigt ugnsrostar vi potatis och blandar en citrondoftande zucchinisallad med rucola som vi toppar med rostade pinejnötter. En klick krämig aioli fulländar rätten.

Produceras i en anläggning som hanterar ägg, mjölk, fisk, jordnötter, sesamfrö, skaldjur, soja, trädnötter och vete.
Antal portioner

4 g

Vitlöksflörter

1 st

Zucchini

1 st

Citrusfrukt

1 st

Rotselleri

(Innehåller: Selleri)

400 g

Småpotatis

10 g

Pinjenötter

(Kan innehålla spår av: Gluten, Nötter, Sesam, Havre, Spelt, Jordnötter, Råg, Korn, Vete)

20 g

Finriven ost

(Innehåller: Mjölk, Ägg)

4 g

Buljong

(Innehåller: Selleri)

40 g

Aioli

(Innehåller: Ägg, Senap)

40 g

Rucola

1 st

Kruspersilja

½ st

Lök

Ingår inte i din leverans

2 st

Ägg till fritters

2 msk

Mjöl till fritters

½ tsk

Salt till fritters

½ msk

Olja till sallad

¼ tsk

Salt till sallad

1 msk

Olja till stekning

Energi (kJ)2613 kJ
Energi (kcal)625 kcal
Fett35.1 g
varav mättat6.3 g
Kolhydrater54 g
varav socker10.8 g
Kostfiber10.3 g
Protein20 g
Kolesterol0.2 mg
Salt4 g
Potassium337.7 mg
Calcium33.4 mg
Iron0.3 mg
På grund av de olika leverantörerna vi köper våra produkter från, kan näringsfakta per måltid variera från hemsidan till vad som tas emot i din box.

Instruktioner

Rosta potatis
1

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Halvera potatis (oskalad) och placera den på en plåt med bakplåtspapper.

Blanda med en skvätt olivolja, salt och en nypa peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene.

Förbered grönsaker
2

Under tiden, finhacka persilja.

Finhacka lök.

Halvera citron.

Skala och riv rotselleri grovt.

Blanda fritterssmet
3

Blanda rotselleri, grönsaksbuljong, Vitlöksflörter, persilja, ost, lök, ägg, mjöl, salt och en nypa peppar till en smet i en stor skål.

Blanda sallad
4

Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme.

Rosta pinjenötter i 3–4 min, eller tills gyllene. Lägg över i en liten skål.

Skölj rucola.

Skala zucchini i långa band med en potatisskalare.

Blanda olivolja, en skvätt citronsaft, salt och en nypa peppar i en skål.

Vänd rucola och zucchini med dressing precis innan servering.

Stek fritters
5

Hetta upp samma stekpanna på medelhög värme och tillsätt olivolja så det täcker pannan.

Klicka ut smet till fritters med en sked (2 per person).

Platta till med en stekspade och stek i 3–4 min på varje sida, eller tills gyllene och genomstekta.

Lägg över på en tallrik med hushållspapper och upprepa med resterande smet.

TIPS: Vänd inte fritters för tidigt, då kan de gå sönder.

Servera
6

Lägg upp fritters på tallrikar.

Servera med zucchinisallad toppad med pinjenötter och rostad potatis med aioli.

De högst bedömda middagsrecepten

Den här veckans HelloFresh-recept som måste provas